在东南亚地区地域，海葡萄常常会被作为水果沙拉用，具备美容护肤补肾壮阳的作用。由于海葡萄能够 提升人体免疫力，医治高血压高血脂，因此对人体各层面是有协助的。海葡萄在平常能够 拌凉菜，还可以制成水果沙拉，全是对人体有益处的。
“海葡萄，是日本冲绳的土特产，属绿藻门，不耐低温，2°C下列不可以生存，生长发育在零环境污染的水域。果子能用来生产制造果浆或立即服用，提取液可作为美容护肤，实际效果极好。”
拌凉菜海葡萄的作法流程
1海葡萄清洗，沥干水分
2调配沾料，将醋、生抽、芝麻油放进碟中，调配沾料。
3将海葡萄摆盘，沾上调味品生吃就可以。
作用:
海葡萄含有矿质元素，在东南亚地区经常被制成水果沙拉生吃，具备美容护肤强身健体的作用。
营养成分:
海葡萄具有抵抗病菌与细菌的特点，常被用以医治高血压与风湿症。另外是高农作物，有“翠绿色黑鱼子酱”盛名，黑鱼子酱被称作非常美容护肤法师。果子能用来生产制造果浆或立即服用，提取液可作为美容护肤，实际效果极好。
存储方式:
不宜超低温储存，常温下能够 储存3-4天。