怀孕的初期需要留意安胎，尤其是高龄产妇，主要留意腹部的孩子健康。平常饮食搭配层面，除开补充营养元素，蛋白，还应当多吃一些新鲜水果。普遍的有苹果，红提，橘子这些。在吃苹果的全过程中，也是有许多的常见问题，需要掌握清晰。
吃什么新鲜水果能够安胎
一、孕妇吃什么新鲜水果能够安胎，权威专家得出了下列需要留意的事宜：
1、吃苹果不漱口清洁：一些新鲜水果带有多种多样发醇糖原物质，对牙有极强的腐蚀，服用后若不漱口清洁，口腔中的新鲜水果沉渣易导致龋齿。
2、餐后马上吃苹果：餐后马上吃苹果，会导致腹胀和便秘。因而，吃苹果宜在餐后2钟头内或餐前1钟头。也有甜瓜不必吃太多，糖份太高。
3、用水果刀削水果：由于水果刀常触碰生牛肉、羊肉、鱼类等、鱼、生蔬菜水果，会把裂头蚴或寄生虫卵送到新鲜水果上。
4、禁吃新鲜水果过多：把新鲜水果当饭吃，实际上是不合理的。虽然水果营养丰富多彩，但营养成分并不全方位，尤其是蛋白及人体脂肪相对性较少，而这二种物质也是胎宝宝成长发育所不可以缺乏的。
5，红提是一种对孕妇有养胎之效的新鲜水果，它带有丰富多彩的葡萄糖和葡萄糖，还带有推动食材消化吸收、消化吸收和代谢的多种多样有机化学水杨酸及其身体不能紧缺的蛋白、维他命和钙、磷、铁等矿物质原素，对孕妇和胎宝宝的身心健康都大有益处。