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山药瘦肉粥放什么青菜

淮山药猪瘦肉粥的做法比较多,里边最关键的有稻米和淮山药,此外也有猪瘦肉,假如再放一些蔬菜,口味会更好,能够依据自身的喜好来放一些蔬菜,例如小青菜,青菜,西兰花这些,都能够放一些。淮山药排骨粥的营养成分很高,有非常好的增强免疫力和防止衰退的作用。

用材:淮山药、稻米、姜片、油、盐、味精、猪瘦肉、水淀粉、生抽酱油。

淮山药猪瘦肉粥的做法

取一石锅,把适当的米清洗干净,添加平常熬粥量的冷水,放进油、姜片开枪煮至烧开,用汤勺不定时执行的拌和避免黏锅。

煮米的另外,把猪瘦肉切条,用木薯淀粉和少量生抽酱油腌渍匀称。淮山药猪瘦肉粥的做法 流程2

山药去皮,切成小丁备用。淮山药猪瘦肉粥的做法 流程3

煮到米盛开无硬心时,捞起来一半的米备用,锅中再次煮。淮山药猪瘦肉粥的做法 流程4

煮到小米汤刚开始粘稠,变为乳白色时,放淮山药在锅中,并加适当的盐,搅拌均匀。

淮山药猪瘦肉粥的做法 流程5

煮10分钟以上以后,能够试一下淮山药是不是完善,淮山药完善后放进猪瘦肉片在锅中,搅拌均匀,加味精再度搅拌均匀,能够熄火啦。

吃以前把以前盛出去的米,倒进粥里边。

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