茄汁鸡腿是以鸡腿主导制成的一道特色美食,这道特色美食看上去就很爱吃,吃起來味儿很好,吃过的人都是非常喜欢,另外鸡腿和西红柿是比较丰富的,例如鸡腿带有丰富多彩的胶原蛋白粉,西红柿带有丰富多彩的蕃茄红素这些,下边是茄汁鸡腿的详尽作法。
一、茄汁鸡翅的做法
原材料
主要材料:鸡腿2个,炸洋芋15g,煮胡萝卜10g,生鸡蛋1个,腌黄瓜角1个,小麦面粉500g,番茄2g
调味品:盐1g,白胡椒粉0.2g,番茄酱10g,糖1g,植物油15g
作法
1、将鸡腿用盐、白胡椒粉腌渍进味,再把腌渍好的鸡翅膀沾鸡蛋糊。
2、放进油中炸好捞起来摆盘,用番茄酱、盐、白胡椒粉、糖、适当的水熬料深厚的汁淋在鸡腿上就可以。
3、加上腌黄瓜、两红柿块、炸土豆块、煮胡萝卜条等菜吃。
二、茄汁鸡翅做法流程
原材料
鸡翅6个,番茄沙司20g,蒜头1瓣,姜2片,米酒10Ml,生抽酱油10Ml,白砂糖5g,盐少量
作法
1.鸡腿清洗,用刀在鸡腿反面划几刀,便于进味,蒜头削皮切成片
2.将鸡腿放进碗中,添加米酒、盐、生姜片和大蒜腌渍30分钟预留
3.热锅放少量油,放进鸡腿
4.用中文火将鸡腿双面煎至微淡黄色
5.放进生抽酱油、白砂糖和番茄沙司煸炒匀称
6.添加一些冷水,盖上盖子焖煮5分鐘
7.至料汁粘稠后就可以起锅
三、茄汁鸡腿
原材料
鸡翅16个,葱,姜,番茄沙司,米酒,生抽酱油,白砂糖,盐
作法
1.葱切成片,姜切条,锅里放适当的冷水,添加葱和姜,1汤勺米酒,放进鸡腿,沸腾捞起来控干水份预留
2.炒菜锅中倒进适当的油,约5成热的情况下放进剩下的葱片和姜片进行爆香
3.放进焯焯水的鸡腿,煸炒一会儿,放进米酒,煸炒数下后淋入生抽酱油
4.添加番茄沙司,是多少依据自身爱好,假如喜爱色调深和口重一些的能够 适度多放一些,或是用番茄酱替代也行
5.煸炒数下,添加适量的冷水,未过鸡腿就可以,放进白砂糖,盐调料后,大火烧开转文火收浓料汁就可以起锅。