在做月子阶段，孕妇的健康饮食是很重要的，由于这关联到人体的修复及其小宝宝的喂奶身心健康，而坐月子阶段当然可以吃海参了，吃海参针对创口的修复较为有益，尤其是对刨腹产的女士来讲，可是产后坐月子阶段还要留意别的的日常生活医护，搞好防寒保暖工作中。
一、能够 ，可是不能吃多 可以用海叁一两片泡水喝。
二、吃海参有益于创口修复，但并不是只有吃海参才可以修复。全球范畴内有海叁、吃海参的人很少，他们手术治疗仍然是能够 修复的非常好，关键是取决于补充充足的蛋白和多种营养元素。因此沒有必要一定要吃海参才算营养成分。喝各种各样骨头汤、鱼头汤，水果汁仍然会很有营养成分。怀孕末期和生完孩子尽可能少吃海参，临床医学观查它的确可以使分泌乳汁降低。通奶汤的叫法真不知道，可是在刘纯《短命条辩》中却有效箩卜山楂果熬水喝，有益于产伤(包含新生婴儿)修复的记述，《本草纲目》有百度收录。
三、孕妇在生宝宝时易失血过多,耗气量,人体极其孱弱,用中医学讲叫气血两亏,故需要休养和补身体.
四、在作月子时留意以下内容:
1,不必发烧感冒,又伤人体又对小孩不好.
2,吃些绵软和汤菜食品不适合吃硬的食材.3,不能吃凉性食物.
3,不适合吃刺激性食物.
4,吃些补气补血,补肾壮阳,活血化瘀类的食材和药品,如牛羊肉,牛肉,川芎,田七吨鸡,鱼和海叁都能够吃
5,在作月子时只有微盐,不适合刷牙,由于这时候骨骼绵软.不适合吃生冷食物水果.不适合吃火锅类.