空心菜是大家再熟悉不过的一种蔬菜了,这种蔬菜的价格很实惠,但营养很丰富,所以平时可以多吃,今天介绍的美食就叫空心菜炒肉,这是一道很普通的家常菜,具体做法如下:
一、空心菜炒肉的做法
原料
主料:空心菜300克
辅料:猪肉(瘦)200克
调料:盐1克白砂糖3克猪油(炼制)40克各适量
制作方法
1.将空心菜洗净;
2.把瘦猪肉切成末;
3.沙锅内放油,加入肉末煸炒;
4.再加入盐、糖,略炒后放入空心菜翻炒,片刻即可。
二、空心菜炒肉
1.将空心菜折小段块
2.锅内放油,烧热
3.先放入瘦肉炒一下,再放入空心菜,均匀翻炒一下
4.炒至断生,加入盐,鸡精。继续翻炒
5.熟即可,出锅了
三、肉炒空心菜的做法步骤
1、准备好食材。
2、将空心菜洗净切段,猪肉切片,蒜切片。
3、热油锅,放入肉片煸炒。
4、再放入蒜片煸炒出香味。
5、放入适量的花椒粉炒匀。
6、再放入空心菜翻炒。
7、放入适量的盐炒匀。
8、最后放入味精调味即可。
小窍门:
大火快炒。
使用的厨具:炒锅。
四、空心菜炒肉的做法步骤
1.空心菜洗净,备用。
2.肉切好,装盘放入淀粉,山胡椒油,酱油,料酒,豆瓣酱,姜蒜,调和。
3.锅中放油烧热,倒入猪肉翻炒,熟后起锅装盘油留在锅里。
4.往锅里放少量干辣椒炒再倒入空心菜,放入适量盐鸡精,炒熟后把猪肉倒进合炒起锅时倒入山胡椒油翻炒装盘。