无论是中药材還是药物，吃多了都是对人体有影响，如今很多人被亚健康状态病症所困惑，实际上亚健康状态不恐怖，饮食疗法是调养亚健康状态方式之一。服用浮小麦是许多爱健康养生的人非常好挑选，浮小麦能心平气和，提高免疫力。还能够出示身体需要的各种各样微量元素，确保睡眠质量。很多人挑选它泡水喝，实际上泡水喝也是有很多注重的。
浮小麦运用；盗汗，盗汗。
本产品性平深入人心,能益心浮、敛心液；轻佻走表，能实肾藏、固毛皮、为养神敛液，益气固抑汗之上品。凡盗汗，盗汗者，均可运用。可单用炒焦研末，小米汤调服。治气虚自汗者，可与黄芩、煅牡蛎、麻黄根等同于用，如牡蛎散(《和剂局方》)；治阴虚盗汗者，可与五味子、麦冬、地骨皮等药合用。
辨别运用：浮小麦与麦子，二者均能养血养神除热，然前面一种走表，除浮热抑汗力好，故对骨蒸以及盗汗用之较多，后面一种养血养神，除烦解渴里胜，脏躁、闹心躁动不安、解渴之证用之较多。
浮小麦与麻黄根，二者均能抑汗，常搭配用以盗汗、盗汗证，浮小麦养血除热而抑汗，具备牵正避邪之功，并行处理收敛性，麻黄根只具备收敛性之性，无牵正之手。
浮小麦的作用：注射茯苓功效湿疹甘咸，凉。腰部《纲目》："甘咸，寒，无毒性。膨体《本草备要》："咸，凉。"注射功效与作用湿疹治骨蒸劳热，止盗汗盗汗。腰部《本草蒙筌》："敛冷汗。"膨体《纲目》："养血除热，止盗汗盗汗，骨蒸虚火，妇女劳热。芒果《现代实用中药》："补心，止烦，除热，敛汗，通便。"
不适合服用群体：浮小麦皮肤过敏的人是不可以服用的。对浮小麦皮肤过敏造成的，这类病在医药学上被称作“浮小麦依靠健身运动引起的过敏性休克”。浮小麦依靠健身运动引起的过敏性休克，因此我们过敏性体质的小伙伴们在日常生活中最好是尽可能的少吃浮小麦哦，要不然会给我们身体的身心健康导致很多不必要的不便的，针对我们身体的健康是拥有 巨大的伤害的。我们一般人全是能够服用浮小麦的哦，摒弃浮小麦含有木薯淀粉、蛋白、人体脂肪、矿物、钙、铁、尼克酸、维生素b2、维生素b3及维生素D等。我们能看出来，浮小麦的营养成分也是十分高的，因此常常服用一些浮小麦能够非常好的补充营养元素哦，可是由于浮小麦生长发育自然环境标准不一样，营养元素的区别很大。