许多的人在夏季的情况下都十分的喜欢吃酥皮甜筒，酷热的夏季吃上一个酥皮甜筒，的确可以给自己降降温，并且也会令人有一种优越感，可是针对这些要想减肥瘦身的群体而言，也许需要杜绝酥皮甜筒，终究它的发热量是较为高的，一个酥皮甜筒的发热量究竟多少钱呢？下边就来实际的测算一下。
肯德基甜筒发热量
甜筒 (发热量:127卡/100g)
1个(球)冰激凌(50.0克)带有发热量64卡路里，需要散散步44.1分鐘耗费完。每100克该食材带有:人体脂肪5.30克;维生素b20.03克;钠54.20克;磷67.00克;蛋白2.40克;铁0.50克;维他命E0.24克;
甜筒中鲜奶油比较多，建议不必多吃。一个kfc的甜筒大约是200g，也就是254卡。
芒果蛋筒冰淇淋做法
主要材料：芒果160g，鲜奶油200g，酸牛奶100g，牛乳160g，白糖46g，鸡蛋黄2个。
辅材：油50g，生鸡蛋2个，中筋粉60g，白糖30g。
流程：
1、大芒果一个削皮取肉，芒果的质量立即影响冰激凌的口味。
2、取160克碾成泥。
3、2个鸡蛋黄放糖26克加牛乳打撒。
4、文火煮至粘稠，一定要不断拌和，要不然就成鸡蛋汤了。
5、煮好的蛋奶糊立刻放凉水里制冷。
6、芒果加酸牛奶，搅拌均匀。
7、倒进晾凉的蛋奶糊搅拌均匀。
8、鲜奶油放糖20克盐打成7成发后，与上步搅拌均匀。
9、冰激凌液倒进可密封性器皿放冰箱冷冻，每两小时取下拌和。
10、第二天吃以前放10分钟后刮球。
11、将辅材——油蛋粉糖混和调为蛋黄液。
12、制成鸡蛋卷皮。
13、趁着热用筷子叠成蛋筒形
14、刮球放入蛋筒即成。
储存方式
自身亲手做出去的艺术创意造型设计甜筒酥皮，如果消化吸收了空气中的体内湿气而变松就不尽人意了，因此一定要还记得好好放入储物罐储存才能够，假如分量多得话，最好是散装多罐，才不容易由于一直开开关关缺失密封性的实际效果。