文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

螺丝肉怎么做好吃?

在日常饮食上螺丝肉是一种较为普遍的海鲜产品食材,螺丝肉不但口味较为美味,并且作法多种多样,每一种作法都是有不一样的与众不同口味,而螺丝肉的营养成分也很丰富多彩,常常服用能够补充人体所需要的营养元素及其蛋白,而螺丝肉能够开展烹制,或是是制做經典香辣口感。

螺丝肉怎么做好吃?

炒螺丝

原材料

螺钉。生姜片。朝天椒。八角茴。米酒。生抽。味精。盐。油。水葱叶

作法

1、锅内加点油未红先炸姜出味。

2、随后倒进螺钉、朝天椒、八角同炒,至水干后放米酒、生抽再炒,随后加水焖熟,留小量料汁并添加盐、葱叶和鸡精,翻拌起锅。

麻辣螺钉

原材料

螺钉3斤,姜50g,蒜2头,生抽2勺,米酒1勺,醋1勺,糖1勺,八角一个,辣椒干2个,小香葱少量

作法

1、螺钉剪去尾端清洗预留

2、葱姜剁碎,朝天椒切条

3、锅给油烧开,油要多一点。放进八角,朝天椒,姜,蒜炒香放进螺钉爆锅一分钟,加上料酒,生抽,盐,糖,醋再次炒,加小半碗水,改中文火慢炒进味。炖的时间长点,能更强的进味。快好的情况下撒上小香葱就可以起锅

苋菜炒螺丝

原材料

螺丝肉,苋菜

作法

流程1:螺丝肉买回去,要好好地的洗一洗,先加盐泡个5到10分钟,随后用力用力的抓抓,多清洗几次,一定要洗干净的,要不然会涩嘴的。

流程2:加温,油发烫放进辣椒干,生姜片爆一下,随后倒进洗完的螺丝肉爆锅1分鐘,天赋加点米酒然后爆锅一下。

流程3:倒进洗干净切条的苋菜,火灾爆锅让苋菜瘪下来,随后放盐煸炒两下就可以了。

流程4:天赋加点味精就可以出锅了,不容易口感也非常好。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生