猪骨头的高蛋白食物是许多 家庭主妇们都钟爱的，也更是由于猪骨头的高营养成分让它变成了家庭主妇们手上的一道道的好饭。但非常少有家庭主妇了解海底椰，海底椰是一种烧菜的调味料，经常用在熬汤上，不但能够 给食材增味，还能有一些滋润肺脏的功效。下面就详细介绍了一些海底椰和猪骨头煲汤的方式，家庭主妇们可不必错过了哦。
一、海底椰排骨炖汤
1. 猪排骨用清小水泡15分鐘后洗干净放入炖锅里边。
2.将海底椰和百合花冲干净一起放入炖锅里。
3.往炖锅中放满水盖上外盖，放入炖锅里炖4个钟头，炖好后立即把汤倒出去就可以喝过，汤里边也没有➕一切调味品，原生态十分好吃。
原材料：柴鸡1只、主龙骨100克、干响螺片50克、海底椰片50克、南北杏10克、生姜1块、香肠4片、米酒2汤匙、盐适量。
作法：
1、将海底椰用水清洗干净，响螺肉清洗后泡开，南北杏清洗、老生姜切成片预留，柴鸡一整只洗干净不需要割开。
2、将主龙骨绰水除掉鲜血，随后将海底椰、响螺肉、鸡和主龙骨一起放进火锅中，添加冷水(1～1.5升)，大火烧开后改成慢火炖2～3钟头。
3、用剪子将海底椰和响螺肉裁成一小块，再下锅中再次炖30分钟，添加适量盐调料就可以。
1、海底椰具备滋阴润肺，除燥，美容养颜，清热解毒清润，性暖温带补，有止咳润肺的功效，最好是不必和寒凉的食物一同服用，不然会影响饮食疗法实际效果。
2、海底椰一般人都能吃，但也并不是任何人都合适。例如身体热盛的人不适合常吃海底椰的。因海底椰是性暖温带补的。假如你爱经常熬夜，爱受欢迎口油炸食材，非常容易闹脾气、口干口渴得话，建议您就不必服用过多海底椰。凡排便清泄者和身体热盛的人及病毒性肝炎、脂肪肝、支气管哮喘、高血压、心脑血管、胰腺炎、糖尿病等病人禁吃海底椰。
建议大伙儿在服用有药用价值实际效果的食物的情况下必须留意了解一下自身的身体素质是不是合适，此外，要留意食物的配搭，那样才可以更健康。