猪小肚这类食物很多人表明不容易吃,终究是猪的胃里,因而都觉得非常脏。实际上猪小肚還是可以吃的,要是留意关键点整理干净就可以,并且它但是一种很好的健康保健食品哦,猪小肚中带有很多的钙、镁、和维他命等营养元素,具备补脾胃和医治消化不良的作用,那麼要想在家做五香卤猪肚,最好吃的做法是什么呢?
原材料:
·猪小肚
·麻椒
·八角
·生抽
·老红糖
·米酒
·五香粉
·鸡精
·盐
·花椒粉
·辣椒粉
作法
1、清洗猪小肚。因为猪小肚黏液大,污浊多,难以清洗,因此 在洗的情况下,先要用凉水,温开水把肚的外边清洗二遍;翻出肚子里,用刀将上边的油及污迹物刮掉,再用凉水,温开水清洗二遍;翻出肚子里,用刀将上边的油及污迹物刮掉,再用凉水,温开水清洗二遍,把肚子里翻回;将已洗过的猪小肚放进沸水锅中浸烫一下,见肚发挺定形时捞起来,擦下去粘在上面的白沫子,用少量盐和醋搓擦,接着用凉水清洗。猪小肚清洗后,泡在凉水中。
2、锅架火上,放适当冷水,放进麻椒、八角、生抽、米酒、老红糖、五香粉等调味品,放进猪小肚酱卤,改成文火煮2-3个钟头。待猪小肚煮到半酥时放盐,边煮边舀去新出現的白沫子,渐渐地煮至卤料包萃取,猪小肚变黄,充足进味就可以。
3、提前准备起锅了,用勾子先钩住肚头,在锅内将粘在猪小肚上边的白沫子刷净,捞起来后把腹部里边的滋补汤控出,让其冷透。随后切割成8公分宽的块,再改切割成0.8公分宽的条,盛入器皿内预留。
4、在小碟中放进盐,鸡精,花椒粉,辣椒粉调均匀,用卤好的肚条蘸着吃。
小提示:
1、猪小肚所含粘液等废弃物较多,宜生产加工完全,去除腥膻味道及肚油。2、猪肚热量较高,份量应掌握分寸,可不可以嘴馋啊。