刚生下小宝宝，要亲身经历一个哺乳期间。哺乳期间的人体较为孱弱，顺理成章需要的营养元素就比较多，单吃几类食材是考虑不上营养成分提供的，多种类型的食材必须摄入一些。而兔子肉含有多种营养元素和营养元素，蛋白质含量较多，是一种高蛋白食物低热量的肉制品，特别适合哺乳期间的口感，下边我们实际来了解一下哺乳期间应如何吃兔子肉比较好！
一、哺乳期间应少吃药物及保健产品。
中医学觉得:哺乳期间内，忌吃辣、八角茴香、蒜头、麻椒、麦芽、丁香花、芥末酱、现磨咖啡、浓茶水、等刺激食品；忌吃各种各样冰饮冷食、茄子、香蕉苹果、甜瓜、生丝瓜、生菜瓜、石螺、田螺、柿子饼、柿子饼、大闸蟹等性寒大凉食品。多吃老母鸡汤、草鱼、鲤鱼汤、猪脚汤。可通奶水作用。
二、
兔子肉，带有丰富多彩的大豆卵磷脂，有健益智类的作用。兔子肉的蛋白比一般肉类食品含有的蛋白都高，兔子肉材质鲜嫩，化学纤维少，比生猪肉、牛肉更非常容易消化吸收，兔子肉还会继续提高奶水代谢，因此，在哺乳期间的妈妈们是能够服用兔子肉的。
三、兔子肉性凉，具备益气、散血祛毒等作用，因此，妈妈们千万别问：哺乳期能吃兔子肉吗？这一疑虑压根就不会有了，兔子肉压根就不容易导致婴儿上火。哺乳期间的妈妈们大能安心服用兔子肉，但不适合吃太多哦！
四、孕妇吃兔肉的忌讳又有什么？
兔子肉虽对身体益处多多，但在严冬及早春时节一般不适合吃兔子肉，在哺乳期间吃兔子肉更要忌讳兔子肉不可以跟猪血同食，不然可致腹泻。另外，在哺乳期间吃兔子肉不可以跟哪些食物开展配搭呢？以下：
1.兔子肉不适合与桔子同食：桔子茯苓功效甘酸，多食生热。而兔子肉酸冷，食兔子肉后，不适合立刻服用桔子，会造成肠胃混乱，造成腹泻。
2.兔子肉不适合姜片同食：兔子肉酸寒，性冷。姜片，辛辣食物性热。二者味性反过来，热寒同食，致腹泻。
3.兔子肉不适合与莴笋同食：同食会造成欠佳生化反应，造成脱发。
4.兔子肉不适合与芥末酱同食：一般烹制时候用芥子粉作为调味料，但芥末酱不适合与兔子肉一起烹饪，因二者茯苓功效反过来，造成容易上火。
5.兔子肉不适合与生鸡蛋同食：生鸡蛋甘平生寒与兔子肉茯苓功效反过来，易造成刺激性肠胃，造成腹泻。