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绿豆饼怎么用烤箱做?

想来很多人都吃过绿豆酥,它是一种十分火爆的特色小吃,制做绿豆酥的食物主要是绿豆和面粉,在中国的广东潮汕,绿豆酥是十分有特点的,过年或过节的情况下大家就常常会做这类特色小吃,不但吃起來味儿非常好,并且可以补充丰富多彩的营养成分,但要想做的好并不易,需要把握以下这种技术专业方式 。

绿豆酥制作方法:

1、将绿豆去净残渣,浸泡4钟头,捞出放进锅中,添加5000克水,先用灶火烧开,后用文火煮约1钟头,盛入淘箩,下置式小盆,用力擦抹绿豆。边擦边球加水,搓去豆壳排出细红豆沙。水细砂静放盆里后去掉上边冷水,将细砂倒进茶包袋,再放进水里,洗出来细红豆沙,沉定后,去掉上边冷水,将细红豆沙倒进布袋子扎牢,挤干水份。2、炒菜锅置文火上,倒进细红豆沙,添加1250克白砂糖,烤干盛入盆里成陷料。

3、取筛粉的小麦面粉500克放到砧板上,开窝,将30克白砂糖融入150克冷水,倒进小麦面粉中,搓结团,再放进250克猪板油搅拌,搓至面糊光洁起筋,变成水油性皮肤。

4、取筛粉小麦面粉350克放砧板上,开窝,放进175克猪板油搓匀,搓至面糊纯滑起筋,成酥心。

5、将水油性皮肤揉成条,摘成25块面剂,将酥心也分成25块,每片水和油包包入酥心一份,挤扁,擀发展条,再叠成圆柱形,每筒揪成二块,挤扁后各包入红豆沙25克,制成直徑为6公分的扁圆生胚。

6、烧盘扫油,将绿豆酥生胚朝向烧盘,收边往上,摆入烧盘,掺烧用中火烤至橙黄色时,取下烧盘,逐一将绿豆酥翻盘,再掺烧,稍烧至底端着色就可以。

成分

绿豆又叫青小豆,是中华人民的传统式豆食类食材。绿豆蛋白的成分基本上是米的3倍,多种营养元素、钙、磷、铁等碳酸盐都比米要多。因而,它不仅具备优良的服用使用价值,还具备很好的功效与作用,绿豆茯苓功效性平,有清热去火之功。常常服用绿豆能够 补充营养成分,提高精力,四季皆可。

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