烤羊排的肉质地十分绵软,而且有肥有瘦,因此是十分火爆的肉质地,现在有许多 时兴的烤羊排特色美食,例如花椒烤羊排、酱烤羊排、红烧羊排这些,牛肉能够 抵挡寒症,可以推动人体代谢胃蛋白酶,可以维护胃粘膜,还可以减轻衰退,那麼怎么做羊排来吃呢?
第一、清炖羊排
流程
1.原材料
猴头泡发(猴头菇的泡浸方式点这儿)
2.烤羊排
3.烤羊排切片
4.放进凉水锅中绰水,烤羊排变的泛白就可以
5.石锅中放水,放进焯过的烤羊排,加少量米酒
6.放进葱、姜、米酒
7.放进泡开好的猴头菇,大火烧开,转文火煲至烤羊排八完善
8.放入红萝卜块,煲至烤羊排酥烂,调料后,煮3分锅就可以起锅
第二、炖羊排
原材料
烤羊排,葱段,生姜片,米酒,麻椒数粒,红萝卜,淮山药,枸杞子,盐
作法
1、烤羊排剁碎一小块,红萝卜切片,山药去皮切片后泡茶。
2、将烤羊排一小块入凉水锅中,汆烫去白沫子捞起来。
3、另出锅添加沸水,放入汆烫过的烤羊排和葱段、生姜片、米酒、及麻椒数粒。
4、大火烧开后文火慢煲40分钟,添加淮山药、红萝卜和小量盐,再次煲15分鐘。
5、最终添加枸杞子5分鐘后出锅,撒上少量白胡椒粉。
第三、蜀椒炖羊排
原材料
主要材料:烤羊排750克,
辅材:鲜香菇50克,毛笋50克,
调味品:朝天椒(红,尖,干)10克,米酒20克,白糖10克,盐10克,鸡精7克,姜20克,味精5克
作法
1.将烤羊排用刀改为5公分长、3公分宽的条形,先用凉水侵泡1个钟头,去净鲜血,再用开水焯一下,捞起来洗澡。平菇、毛笋切成片绰水后洗澡备用。
2.勺置火上,放少量底油,添加蜀椒、平菇、毛笋、生姜片一起爆锅,烹放米酒,放进烤羊排,添加酸菜鱼火锅50克,炖制15分鐘,加食盐、鸡精、糖、味精,再用文火炖20分钟,出勺即成。
第四、烤羊排炖葫芦干
原材料
烤羊排850克,葫芦干300克,红萝卜块15克,红枣10克,香青菜叶2克。调味品盐15克,鸡精粉10克,鸡精8克,米酒10克,自做卤汤1Kg,大骨汤2Kg。
作法
1、烤羊排切割成5公分长的段,葫芦干放进温开水中侵泡1小时后捞起来沥水。
2、锅中添加自做卤汤煮沸,放进烤羊排大火烧开后文火煮40分钟至八分熟时捞起来。
3、锅中放大骨汤煮沸,放进烤羊排、葫芦干、红萝卜块、红枣、盐、鸡精粉、米酒,低火煮15分鐘后添加鸡精起锅,放香青菜叶装点就可以。