很多女士因为对策不善等多种多样原因会挑选人流。人流对女士的人体還是有非常大的损害的。一般 做了人工流产的女士都需要注意休息，也要留意中后期人体的调养，食疗便是一个很常见的方式 。女士在人流术后除开要多喝红糖水调理气血外，还应当摄取一些蛋白等。那麼人流术后可以吃银耳红枣汤吗？接下去我们就一起了解一下吧！
（一）白木耳莲子红枣汤的作用：此甜汤具备补阴、润肺止咳、健脾养胃、生津止渴、养血、健脑、清脑之作用。不仅适合于一切妇孺、病后气血虚者，且对女士具备非常好的美白嫩肤美容护肤作用。它是养生药膳，一般是不容易有哪些副作用的，要是吃完没有什么不适感，是能够天天吃。
（二）营养成分
1. 白木耳能提升肝脏祛毒工作能力，起护肝功效；白木耳对老年人漫性支气管炎、肺原性心脏病有一定功效；
2. 白木耳含有维他命D，能避免钙的外流，对成长发育十分有利；因含有硒等营养元素，它能够提高机体抗肿瘤的免疫能力；
3. 白木耳颇具纯天然天然植物胶原纤维，再加它的补阴功效，长期服用能够护肤，并有去除脸部黄褐斑、雀斑的作用；
4. 白木耳中的成分酸碱性核甘酸物质，能提高身体的免疫能力，激发网织红细胞，提升白细胞计数的吞食工作能力，激动骨髓造血作用。
（三）大枣
1. 枣能提升人体免疫力，并能抑制肿瘤细胞，药理学研究发现，大枣能推动白细胞计数的转化成，减少血细胞胆固醇，提升血清白蛋白，保护肝脏，大枣中还带有抑止肿瘤细胞，乃至可使肿瘤细胞向一切正常体细胞转换的物质；
2. 常常服用鲜红枣的人非常少患胆结石，这是由于鲜红枣中丰富多彩的维他命C，使身体不必要的胆固醇变化为胆汁酸，胆固醇少了，结石产生的几率也就随着降低；
3. 枣中含有钙和铁，他们对预防骨质疏松产贫血有关键功效，中老年女性更年期常常会骨质疏松，已经成长发育高峰期的青少年儿童和女士非常容易产生贫血，红枣对她们会出现十分理想化的饮食疗法功效，其实际效果一般 是药品不可以类比的；
4. 对病后气血虚的人也是有优良的滋补养生功效；
5. 枣所含的芦丁，是一种使血管变软，进而使血压减少的物质，对高血压病有预防作用；
6. 枣还能够抗敏、除腥味异味、滋阴养血、益智类益脑、提高胃口。
（四）服用忌讳
有眼肿或脚肿的状况的女士，它是湿重的主要表现。这种女士不宜服食大枣，由于枣味香甜，多吃易得湿，湿积于身体，水肿的状况会更比较严重。
腹涨的情况下。腹胀的人，不宜喝红枣水，越喝状况越比较严重。
身患糖尿病的情况下。大枣糖份丰富多彩，不宜糖尿病人服用，不然易造成 血糖升高，使病情严重。