水蜜桃实际上是我们普遍的一种新鲜水果，运用水蜜桃来打汁食用，实际上也是一部分盆友会喜爱的一种作法，由于那样的口味会更优。生榨桃枝的作法实际上還是非常简单的，假如加剧有果汁机得话，制做起來便会更为简易了。水蜜桃中带有的丰富多彩的维他命，对身体还能够有保持体细胞魅力的功效。
自身榨桃汁，详尽流程以下：
原材料：水蜜桃2个
做法：
1、将水蜜桃清洗后削皮、削皮，瓜瓤切割成块;
2、将桃块放进果汁机中榨成汁;
3、用沙布将水果汁中的化学纤维去除后就可以食用。
水蜜桃带有能维护皮肤、秀发和胃肠的B族维生素，及其推动身体成长发育的维生素E，也有保持体细胞魅力所必器的钾和钠。
水蜜桃的营养成分水蜜桃瓜瓤中带有丰富多彩的蛋白、人体脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素b2、维他命C、胡罗卜素、柠檬酸(主要是苹果酸和柠檬酸钠)及很多的水份，这种成份能补充人体的营养所需。除此之外，水蜜桃中带有较多的钾，而钠成分较少，因而合适水肿病人与缺铁性贫血病人服用。
水蜜桃的功效与作用
水蜜桃的服用作用和功效也很大，适度吃桃子对漫性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出現的干咳嗽、咯血、漫性发热、盗汗等症，可具有养阴生津、补气血润肺止咳的养生保健的功效。
1、桃有滋补血气，养阴生津的功效，可用以重大疾病以后，气血两亏，面色暗黄，气短乏力者;
2、桃仁有活血化瘀，促进消化功效，可用以闭经、跌打等輔助医治;
3、桃仁提取液有抗凝血功效，并能抑止咳嗽神经中枢而止咳化痰，另外能使血压降低，可用以高血压患者的輔助医治;
4、桃的含铜量高，含钾量高，含钠少，合适缺铁性贫血的人服用，另外也合适水肿的患者服用。
服用水蜜桃的忌讳
1、平常内火偏盛、易得疮疖的人，不应多食。
2、最好是不必给婴儿喂养水蜜桃，由于水蜜桃中带有很多的大分子物质，婴儿胃肠分析能力较差，没法消化吸收这种物质，非常容易导致过敏症状。
3、多病气血虚的患者及其肠胃较弱的患者不适合服用，因为它会提升胃肠的压力。
4、吃桃会引起皮肤过敏的群体忌食。
5、未熟的水蜜桃不能吃，不然会腹胀或生疖痈。