文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

正宗铁锅柴鸡揭开那些神秘的底料配方

铁锅柴鸡是十分知名的一道特色美食,铁锅柴鸡中由于具备滋补养生的作用,因此 在平常很受大家热烈欢迎,但是炒锅柴鸡的做法也是非常简单的,需要除掉鸡腚及其凤爪,把猪板油的一部分割下来,只留有干净的一部分,把猪瘦肉放到炒锅中渐渐地的烧煮,但是调的料汁很重要,依照我们的方式 能调成最纯天然美味的料汁。

炖一锅热腾腾的“铁锅柴鸡”,即美味可口又滋补养生!

主要材料:土鸡一只,鲜香菇500克

调味品:小葱30克,姜10克,麻椒数粒,八角3粒,良姜一片,丁香花2粒,八角茴香一小块,盐2克,米酒一饭勺,生抽酱油2勺,酱油一勺

炒锅柴鸡的做法

1、土鸡切除头部、鸡腚及凤爪,把猪板油较多的一部分割下来清洗预留

2、把洗干净的土鸡切割成块状,随后再泡洗10分钟

3、锅中烧开水,把黑椒鸡块装进去焯净鲜血(沸腾就可以),随后捞起来洗掉浮末

4、猪板油放炒锅里,文火渐渐地的溶解植物油脂,随后放进姜蒜炸香

5、姜蒜进行爆香后放进清理好的黑椒鸡块和米酒,煸炒

6、除盐以外的随后全部的调味品一起放入锅中

7、放水未过鸡脯肉,大火烧开随后小火慢炖三十分钟,

8、平菇清理干净后放入锅中,放盐再炖20分钟,肉烂熟软烂就可以

做菜方法

1、切片的鸡脯肉在清小水泡洗能够除去一部分鲜血,降低肉的腥味道

2、炒鸡块的情况下放米酒或是米酒,有提鲜的功效

铁锅柴鸡食物配搭小贴士

平菇和水豆腐能一起吃:二者同食,有降血压降血脂之明显作用

平菇和油菜子能一起吃:二者同食,有益智类益脑、促进消化、防止癌症之作用

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生