面条是一种价格低并且吃起來很简单的食物,而且营养成分也很丰富多彩,由于这种优势而遭受大家的钟爱,很多人喜爱煮挂面吃,别以为它是一道一般的食材,实际上有很多益处,例如能够改进贫血情况,此外身体免疫力较为差的人,吃面条也是有非常好的饮食疗法作用,那麼如何煮挂面才美味呢?
第一、炝锅面条
1.加入适量的西兰花
2.把西兰花清洗,用刀剁碎
3.在炒锅中放进适当的油加温
4.准备好早已腌渍好的肉粒少量
5.待锅中热了以后将肉粒倒进炒锅中煸炒,添加适量的盐
6.待肉粒炒的类似熟的情况下,将切完的西兰花倒进炒锅中
7.将西兰花和肉充足煸炒
8.当菠菜炒的类似的情况下,添加沸水
9.加入适量的面条放进锅中
10.大概五分钟以后,面条煮熟了就可以起锅
11.盛入碗中就可以服用
第二、番茄茄子面条
1.四季豆滚刀块,提前准备面条。
2.番茄,清洗,滚刀块。
3.油八成热时,添加番茄,煸炒至出汤。
4.添加四季豆,再次煸炒。
5.约煸炒五分钟,就可以起锅。
6.锅中水沸腾后,添加面条,煮五分钟就可以。
7.面条起锅。
8.再加卤就可以服用。
第三、婴儿营养面条
1.面条撕成2公分的小碎条。
2.虾去调头,剥削皮,挑出来背部的黑条,切碎。
3.青菜取两块叶片,除掉正中间的粗茎,剁碎。
4.水开后,先放入面条,煮至柔软。
5.再添加青菜煮软。
6.添加虾泥,绞碎。
7.把鸡蛋打撒。
8.虾仁掉色后,倒进打撒的鸡蛋液,搅拌均匀。
9.生鸡蛋熟后,盛出,倒进适当儿童酱油。
10.滴一滴芝麻油。
11.喂小宝宝的情况下要连面带汤。
第四、清汤挂面
1.等锅中的水烧开
2.面条,刚买的,
3.抽适当面条放进锅中
4.儿不愿多吃鸡蛋,加了2个鸡蛋,面条煮一分钟就行,由于过细,有些人放宽水中一焯就开吃完。
5.再再加芝麻油和生抽,拌一下就可以吃完。