当身体之中体内湿气较为重的情况下，会感觉人体十分的厚重。明白健康养生的人会运用黄芩和薏苡仁熬水来喝，协助身体去湿。黄芩在中药材之中是滋补药，具备一定的补气血实际效果，当身体气不足的情况下，会造成 人体的水份没法一切正常的开展新陈代谢。相互配合芳香化湿的薏苡仁，能够非常好的将身体不必要的水份新陈代谢出来，让人体维持轻轻松松。
一、去湿气还需健脾胃 伏苓需要配黄芩
脸部泛油、人体有压迫感、晕晕乎乎、办事乏力、常常喉咙有痰而且不太咳得出去的觉得、肥胖症、水肿这些，这种全是归属于身体有湿的病症，就需要我们来去湿气。
从中医学上讲，脾主运化，能消化吸收身体的水液，因此，去湿气主要方式便是健脾胃。因而，健脾养胃如同一对双胞胎兄弟，最好是同时进行。
今日详细介绍的“黄芩伏苓龙骨汤”的配搭，便是遵照此标准。如黄芩温性味甘，有补气血益气固、有利排尿拨毒等作用，可用以气虚困乏、盗汗、水肿等症;而伏苓可祛毒去湿、利骨节，能輔助调养骨筋挛痛、脚气、疥疮等。
二者配搭煲汤，能具有健脾益气去湿气的作用。
二、夏季脾好 情况就行
中医学有句俗话说“脾乃后天之本”，脾不好，没有食欲，那吃不太好饮食搭配，药也消化吸收不上，何从说起养神、补肾壮阳?因而要在后天性不断维护好肠胃，持续给它给养。
一些年青女士一味追求完美纤细、骨感美，瘦下来了，却伤了肠胃，造成 肾虚，乃至怀孕艰难，这全是沒有维护好肠胃的典型性事例。
除开今日强烈推荐的配搭，实际上还能够用也是有补气血益脾作用的五指毛桃和去湿气的薏仁米或荷兰豆配搭煲汤。
黄芪的功效与作用
黄芪的功效
黄芩含皂甙、绵白糖、含糖量、多种多样碳水化合物、叶酸片及硒、锌、铜等多种多样营养元素。
黄芩是中药材中最基本的用以提升肺与呼吸道抵抗能力的中药材. 能够用以因免疫力下降造成 的冷汗症状.还可以用以补气血和提高脾脏功能和新陈代谢工作能力不高。
1、高血压病：医治老人高血压伴随腿脚浮肿者，常见防己黄芪汤加茯苓，有不错的消除水肿及其降血压功效。
2、脑缺血心脏病：黄芩每天50克，水煎分3次服。医治92例脑缺血心脏病，并各自与心痛定和丹参片作对比，结果显示，黄芩组是不错的功效。
不但心绞痛等病症显著减轻，并且能改进心电图检查、心特性阻抗图等临床医学多种多样客观性指标值。
3、亚急性肾小球肾炎。急性肾炎水肿，用以阳气虚引发的虚性水肿。慢性肾炎水肿、脾肾虚者。
4、胃幽门螺杆菌菌呈阳性胃溃疡。
5、黄芩具备减少血液粘稠度、降低血栓形成、减少血压、维护心脏、双重调整血糖值、抗氧自由基损害、延缓衰老、抗氧气不足、抗肿瘤、提高机体免疫能力功效。
能用来医治心脏病、高血压、糖尿病等症。
6、糖尿病：对糖尿病伴随水肿、面色黄者，常见防己黄芪汤加茯苓等。
7、慢性鼻炎，主冶气虚自汗，容易感冒者。
8、过敏性鼻炎、花粉症、哮喘、老年人发烧感冒等常常用。
9、骨质疏松、腰椎间盘突出、颈椎病、贫血等，由此可见关节痛、发麻盗汗等症者。
10、表虚盗汗，多用以气血虚表弱引发的盗汗。
11、生用黄芩，有益气固表、利湿消肿、脱毒、拨毒的作用，适用盗汗、盗汗、血痹、水肿、痈疽不溃或溃久不敛等症。
12、黄芩还能软化血管，改善肤质血液循环系统和健康状况，故对漫性溃疡久不痊愈者合理。其还能清除肾炎病人的蛋白尿，保护肝脏，避免肝糖原降低。
13、肺虚证。咳嗽时间一长，胸闷气短神疲，痰雍于肺乏力咯出。
14、用以气虚衰微，怠倦困乏，黄芩是补气血的，例如讲话没劲儿，行走没劲儿，面色较为白等全是脾肺气虚的表现。
15、蜜炙黄芪有补气血、益气养血、益中作用，适用影响劳倦、脾虚泄泻、气虚、气血两虚、气衰等症。
黄芪的禁忌
1、肾病属肾阴虚，寒湿、热毒炽盛者用黄芩一般会出現毒副作用，应禁止使用。
由于黄芩茯苓功效甘、微温，肾阴虚病人服食会助热，易伤阴动血;而寒湿、热毒炽盛的病人服食非常容易滞邪，使病况加剧。