女士们假如明确要做试管得话，一定要提早一段時间做准备，想办法提升卵细胞的品质，最先，务必要搞好月经期的健康保健工作中，例如要防止感染，次之，以前一定要防止出现人流，千万别长期被电子产品辐射，日常生活不必吃腌渍食品这些，那麼女士吃什么可以提升做试管婴儿的通过率呢？
1.富含锌食物
要做试管婴儿的女士们，促排期内能够 适当的吃一些富含锌食物，能够 协助提升卵细胞的品质，提高卵细胞的魅力。天然植物含锌食物：豆类食品、花生仁、小米、箩卜、白菜等；畜类食材有：杜蛎是含铁最丰富多彩的，也有牛羊肉、鸡肝、蛋类食品等。
2.豆类食品
有备孕计划的女性朋友们，最好是能多吃一些豆类食品，例如豆桨，水豆腐，豆腐皮这些，由于，这种食品中带有的雌激素食物与人体内的雌性激素有相近实际效果，每日喝一杯豆浆，或吃最少100克豆类食品，可具有调节内分泌的功效，使生理周期维持一切正常，一个月后就能大大提高自身的身体素质。
3.海鱼有哪些
例如目鱼、小黄花鱼、金枪鱼这些海鱼有哪些中，含多种多样不饱和脂肪酸，能阻隔身体对烟草的反映，并能提高人体的免疫能力，针对备孕期的妈妈们而言是一种十分身心健康的食品，有益于卵细胞的品质保证。
4.小动物血
普遍的猪、鸭、鸡等小动物血液，在其中的血红蛋白浓度进到身体之后被胃酸溶解，能与入侵身体的粉尘和重金属超标一些有害物进到反映，提升网织红细胞的吞食作用，而且，在其中很多的铁量，也是助卵细胞身心健康的上品。
5.水鱼
存有有子宫发育异常等病症的女性朋友，在生理期能够 根据饮水鱼头汤来开展调养，最好是能在经期的第5天刚开始调养，煲汤食用，在在煲汤的情况下还能够放进适当的枸杞子、山药等食物，对调养子宫发育欠佳有很好的功效。
6.补充蛋白
生鸡蛋，牛乳，肉类食品这些食材，是优良的优质蛋白来源于，而蛋白是性命的物质条件，也是确保高品质卵细胞的必要营养成分。