酸牛奶中具备丰富多彩的益生菌粉，能够 加速肠胃蠕动，推动人体活跃性，酸牛奶配搭水果的营养使用价值很高的，能够 推动消化吸收和消化吸收，平常酸牛奶能够 做水果杯，需要添加自身喜爱的新鲜水果切片或做酸奶，新鲜水果冰淇淋在冬季也是一道非常好的口味，由于新鲜水果能够 补充维他命，因此在平常要多吃水果，把酸牛奶和新鲜水果结合在一起，很合适这些不喜欢吃苹果的盆友。
曲奇饼干酸奶水果杯
原材料
趣多多原汁原味曲奇饼干5片，酸牛奶1/2杯，甜瓜2片，水蜜桃1块，芒果1个，大樱桃，蓝莓等适当
作法
1、趣多多饼干损坏、各种各样水果切小傅，大樱桃削皮。
2、在杯里先铺一层趣多多饼干碎，再铺平一层新鲜水果丁，倒上一层酸牛奶。
3、再次一层曲奇饼干碎一层新鲜水果，最终倒上剩下的酸牛奶，将剩下的曲奇饼干碎撒在表层，用详细的蓝莓和大樱桃做装饰设计。
4、能够 立即服用，还可以放进电冰箱略冷冻后再吃。
小技巧
1、趣多多清甜味较重，可以用脱油的原味酸奶（不甜的）来做这一水果酸奶杯，那样口味清新不油腻。
2、水果杯中的新鲜水果能够 依据自身的爱好拆换，草莓苗、菠萝蜜、水蜜桃、香蕉苹果都很合适用于做这道甜点。
酸奶水果冰淇淋
原材料
鲜奶油150g，自做含糖量酸牛奶200g，白砂糖50g，新鲜水果适当（小芒果1个，猕猴桃1个，红肉火龙果1/2个）
作法
1、鲜奶油加15g白砂糖打进6派发（已不流动性的情况）。
2、剩余的白砂糖和酸牛奶混和，拌和至糖溶化。
3、搅拌的酸牛奶倒进消磨的鲜奶油里，混和匀称。按制做不一样的口感分为数份，这儿分了四份，三份做水果味，一份做原汁原味。
4、把新鲜水果各自造粒，倒进混和好的奶糊里，翻拌。
酸奶水果麦片粥
原材料
即熟燕麦粉，酸牛奶1杯，生鸡蛋1个，蕃薯2片，乳酪1杯，苹果一个半，甜杏仁3颗（原材料能够 选择自己喜爱的）
作法
1.将燕麦片放少量水煮开；生鸡蛋及蕃薯切成片下锅中蒸8-10分至熟；苹果滚刀块
2.将煮开的生鸡蛋滚刀块，蕃薯滚刀块，将全部原材料放进碗中，倒进酸牛奶及乳酪就可以