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素丸子怎么做?方法原来是这样!

吃过素丸子的人都了解,这实际上是一种面点,仅仅大家在制做的情况下添加了生鸡蛋等食物,此外一般 会添加生鸡蛋,做出去的素丸子具有了色香味俱全的特性,吃这类素丸子能够 补充维生素b3、叶酸片及其丰富多彩的矿物,但很多人不清楚素丸子怎么做,下边详细介绍三种作法。

第一、炸素丸子

原材料

主要材料:红萝卜150克,嫩豆腐300克,连藕100克,

调味品:盐3克,鸡精2克,姜2克,豌豆淀粉8克,香辣3克,食用油50克

作法

1.将水豆腐碾碎蓉,放进盆中;将红萝卜和藕削皮清洗,切割成绿豆大的粒;姜清洗切末;木薯淀粉放水适当调均匀成淀粉和面粉15克上下。

2.将红萝卜和藕的细砂在沸水锅中略氽一下,捞入盘里放凉,放进水豆腐蓉内,加食盐、鸡精、生姜沫、淀粉和面粉翻拌。

3.将油入锅烧至七成热,用手抓水豆腐蓉,从手掌处挤压环形的肉丸子,放入锅中内,待炸至淡黄,机壳焦脆时捞入盘里,撒上花椒盐即成。

第二、胡罗卜素肉丸子

原材料

原材料:豆腐渣1小盘子(豆桨机滤出的熟豆腐渣),红萝卜0.5根,香莱1小把,小葱1棵,生鸡蛋2枚

调味品:小麦面粉适当,盐,黑胡椒粉,食用油

作法

1、豆桨机滤出的豆腐渣一小碗。香莱清洗后沥干水分剁碎末。红萝卜削皮擦成丝。小葱一棵剁碎末;

2、找一大点的器皿将所述四种原材料混和,打两颗生鸡蛋进来搅拌均匀。流程5里豆腐渣混和的浓稠水平加适当的小麦面粉进来,放盐、黑胡椒粉和一点点的芝麻油调料后搅拌均匀;

3、依靠饭勺和木筷,将豆腐渣欺骗成球形,待油热后就可以入锅炸制。锅内放约800ml的食用油,待油五、六成热后将肉丸子扔进锅中炸制。维持中文火,炸3-5分鐘至肉丸子表面金黄色就可以熄火捞起来;

4、炸好的肉丸子焦黄内嫩、香气四溢,能够 立即吃,还可以沾香辣、番茄沙司吃,更能够 熬汤时配一些提升口味;

5、豆腐渣含有膳食纤维、蛋白、不饱和脂肪等营养成分,有降血脂、防便秘、预防骨质疏松、降血糖、减肥瘦身和防癌等功效。而且,豆腐渣不止能够 制成各种各样美味的食物,还能够用于敷面膜,有美白祛斑美白皮肤的作用。

第三、鲜炸素丸子

原材料

红萝卜一根,熟白米饭一碗,小麦面粉,葱二根,香莱一把,木薯淀粉,盐,食用油,五香粉

作法

1.将红萝卜清洗去皮切成碎屑,白米饭盛出预留,葱、香莱清洗切割成碎屑,随后将以上食物放进不锈钢盆中一起拌和

2.将拌和好的包馅添加盐,五香粉,在倒进面粉和淀粉(占比是3:1),再度一起搅拌均匀,随后用力轻按包馅,使包馅越来越较为坚硬

3.手上爬取一部分包馅,用中拇指无名指和拇指轻轻地轻按就挤压一个圆团,假如不容易就用力团成团,一定要实在的团,放进盘里

4.锅中倒进能未过肉丸子的食用油,水温5成热上下放进生姜片(目地1是来试水温,目地2是来给油香味)随后待水温适合将攥好的樱桃小丸子放进锅中中炸,这中间先不必去搅拌,由于刚入锅的樱桃小丸子都还没坚硬,一动非常容易弄破样子,待能看得出樱桃小丸子表层金黄色刚开始翻个。

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