牛肉是一种性温的食材,对人体有非常好的清补功效,例如如今许多 男士有阳痿肾虚等病症,也有很多人体质虚弱,平常特别怕冷,乃至越来越面色暗黄,这些人都能够多吃羊肉,会出现很好的滋补养生功效,很多人喜爱用牛肉烧菜来吃,下边详细介绍牛肉炒菜的做法。
第一、香菜炒羊肉片
原材料
羔羊肉片,香莱,剁椒,少量生抽,水淀粉,米酒,香莱少量红葱,鸡精
作法
1、羊肉用少量生抽、水淀粉、米酒翻拌,香莱清洗切条预留。
2、炒菜锅加点油烧开,下少量红葱头碎、姜片炒成香气,倒进牛肉煸炒至掉色,添加剁辣椒,葱段炒匀,加鸡精调料。
3、把香莱倒进迅速翻两下就可以出锅。
第二、野葱炒羊肉
原材料
主要材料:牛肉(瘦)400克,
辅材:野葱150克,
调味品:米酒5克,盐2克,鸡精1克,生抽5克,姜5克
作法
1.将野葱去杂清洗切条;牛肉清洗切条放碗内,添加米酒、食盐、鸡精、生抽、姜片腌制一会儿。
2.锅烧热,倒进牛肉爆锅,炒至肉熟,添加野葱炒至进味,起锅即成。
第三、芥蓝炒羊肉
原材料
芝麻少量,羊肉10片,芥蓝100克,蒜泥少量,酒酿少量,辣郫县豆瓣酱一小勺,蠔油一小勺,酱油膏一小勺,白胡椒粉少量,绿豆淀粉1/2小勺,酒酿1/2小勺
作法
1、牛肉与醃料混和静放十分钟,芥蓝切段分根处及叶片
2、热锅中,下芥蓝根处较难熟一部分与蒜泥炒出香味,大锅管理中心移除室内空间放进羊肉炒至八分熟
3、芥蓝叶片一部分放进拌炒至肉全熟,添加酒酿呛锅,就可以上菜。