大家常说的水果酵素,实际上是指身体需要的一种酶,它是一种具备催化剂的活性的有机化学物质,水果酵素有很多种多样归类,今日大家用的数最多的是水果酵素,例如木瓜酵素就备受女士的喜爱,由于不但有美容护肤作用,还具备健康养生功效,下边详细介绍几类酵素的做法。
一、木瓜酵素
原材料
番木瓜一个,老红糖一袋,玻璃器皿一个
作法
1.清理番木瓜外皮,清理数控刀片和器皿,确保没有水并已消毒。
2.番木瓜去籽,切割成一小块预留。
3.将切完的番木瓜放进器皿中(谨记这一全过程中不可以沾水器皿中也不可以有冰)
4.放进一层番木瓜以后用汤勺撒上一层老红糖,依此类推,至器皿的3/4处(空出发醇室内空间)
5.盖上瓶塞,等着水果酵素(一般为2月)
二、木瓜酵素做法
原材料
1.半生半熟番木瓜
2.绵白糖或老冰糖或片糖
3.半生半熟青柠檬
作法
提前准备方式:
1.把半生半熟番木瓜及青柠檬削皮及去種子
2.把绵白糖或片糖破成片状
3.把即将用于制做水果酵素的玻璃瓶子洗干净随后晾干
切勿:提前准备水果酵素的专用工具不能带有一切水分及油
做法:
1.把半生半熟番木瓜,青柠檬和糖分为三分
2.第一层先放半生半熟番木瓜,第二层放青柠檬,第三层加糖。反复三层(番木瓜,青柠檬,糖)最终一层务必是糖
3.发醇至第三或第四天务必开启瓶塞搅拌均匀,假如味儿太酸可加上糖假如很甜能加新鲜水果,随后盖好瓶塞再次发醇。反复每日开启瓶塞搅拌均匀直至2个礼拜。留意:一般水果酵素发至第三天或第四天便会刚开始出現白泡沫塑料,它是一切正常状况,这就证实水果酵素有活力,就是水果酵素起了发醇功效。假如出現灰黑色泡沫塑料那么就不能要了。
4.第十四天发醇结束,把水果酵素倒有过沥放入冷藏室以维持新鮮。尽可能在2个礼拜内喝了。
5.水果渣可食或参水作化肥。
三、水果酵素破表水果沙拉
原材料
食物︰猕猴桃1个,食物︰番木瓜1/2个,色拉酱汁︰优格1/2盒(100g),色拉酱汁︰柠檬水少量
作法
1、猕猴桃与番木瓜削皮切片,挤少量青柠檬
2、优格以电动打蛋器(或叉子)搅散后,浇上新鲜水果。