很多人喜爱饮茶，厂里边会出现茶氨酸，茶氨酸并不是实际的某一种物质，只是多种多样物质的统称，这类物质对身体健康有很多益处，例如能够 防辐射，能够 协助消除身体的氧自由基，因此可以减轻衰退，茶氨酸具备很好的健康保健作用，关键有下列众多益处。
1、有利于防衰老。
茶氨酸具备较强的抗氧化和生理学特异性，是人体自由基的去除剂。1mg茶氨酸消除对人机体危害的过多氧自由基的效率等同于9mg超氧化物歧化酶，大大的高过别的类似物质。茶氨酸有阻隔脂质过氧化反映，消除特异性水解作用。据日本国奥田拓勇实验結果，确认茶氨酸的延缓衰老实际效果要比维生素E强18倍。
2、有利于抑止心血管疾病。
身体的胆固醇、三酸甘油脂等成分高，血管内腔人体脂肪堆积，血管平滑肌细胞增生后产生主动脉粥样化软斑等心血管疾病。茶氨酸，尤其是茶氨酸中的儿茶酸ECG和EGC以及氧化产物茶黄素等，有利于使这类斑片状增生遭受抑止，使产生血凝粘度提高的纤维蛋白原减少，凝血功能变清，进而抑止主动脉粥样硬化。
3、有利于防止和防癌。
茶氨酸能够 阻隔亚硝酸盐铰等多种多样致癌物在身体生成，并具备立即破坏力肿瘤细胞和提升机体抵抗能力的作用。荼叶中的茶氨酸(主要是儿茶酸类化合物)，对胃癌、直肠癌等多种多样癌症的防止和輔助医治，均有稗益。
4、有利于防止和医治辐射源损害。
茶氨酸以及氧化产物具备消化吸收放射性元素锶90和钴60危害的工作能力。
5、有利于抑止和抵御病毒感染菌。
茶氨酸有极强的收敛性功效，对病菌、病毒感染有显著的抑止和消灭功效，对消炎治腹泻有显著实际效果。
6、有利于护肤美容。
茶氨酸是水溶物质，用它洁面能消除脸部的油腻感，细致毛孔，具备消毒杀菌、杀菌、抗肌肤老化，降低阳光中的紫外线辐射对皮肤的损害等作用。
7、在食材中添加茶氨酸，阻拦和减缓不饱和脂肪的全自动氧化分解，从做到防腐蚀的实际效果。