米糊生猪肉是一道加工工艺非常简单的家常小炒,在制作过程中,能够将生猪肉的美味和米糊的味儿极致的结合起來,在吃的情况下,唇间存留着生猪肉的细嫩和米糊的香气。米糊生猪肉有多种多样作法,老年人小孩子都能够吃,下边详尽解說米糊猪肉的做法。
作法1
粉蒸五花肉原材料:五花肉100克,米糊适当,菏叶1张。
调味品:盐、香油、米酒、生抽、白砂糖、生姜水、葱生姜水 各适当。
粉蒸五花肉详尽作法:
1、五花肉清洗,切一片,放盐、香油、米酒、酱 油、白砂糖、生姜水、葱姜水腌制进味。
2.将小肉匀称粘裹米糊。
3.笼屉内铺平弄湿的菏叶,上边放米糊小肉,上笼煮熟就可以。
粉蒸五花肉的作法小提示:
能够自制米粉:将稻米用 烤箱烤成淡黄色,或是用炒锅炒 熟,再用破碎机弄成粉即成。
生猪肉和大米营养都丰富多彩, 二者一起蒸着吃,不但口味 好、营养成分高,并且米糊裹 着生猪肉,能够防止生猪肉的营养成分 成份伴随着液压油外流。
粉蒸五花肉饮食搭配忌宜
宜:这家常小菜营养丰富,很合适 冬天服用,以补充动能。
忌:这家常小菜较为油腻感,建议老 人一次不必吃得过多。
作法2
1、将生猪肉清洗切割成厚1厘米下列片,放到盆里,用盐、绍兴酒、生抽、糖、黄豆酱、葱末、姜片、五香粉和芝麻油翻拌备用。
2、把稻米清洗,控干水份后,在炒菜锅选用文火炒出微淡黄色,取下放凉后,擀成粗颗粒物米糊。
3、把米糊倒进生猪肉盆中,加少量水,让米糊潮湿,使每片肉都能裹上很厚米糊,皮肉朝下,逐片码在碗里,放进炒锅里煮熟,取下扣在盘内就可以。
附: 生猪肉要新鮮,一定要整理干净;拌生猪肉时可添加少量豆腐乳和腐乳汁;蒸猪肉用的碗 ,以能码下全部的猪肉片为好,成菜后才漂亮。