里脊十分嫩,吃起來口味十分可口,猪里脊肉食用方法多种多样,还能够放到饼里边服用,那样也不会腻。里脊扒饼是十分美味的食物,还可以说成一道特色小吃,作法简易多种多样,里脊扒饼的营养元素也是十分丰厚的。
作法一
1、鸡里脊切成片用米酒、生抽、盐、木薯淀粉码20分钟;
2、锅入油至5成热,然后转慢火炸饼至双面金黄色、松脆;
3、炸饼剩下的油把码好味的鸡里脊用筷子一片一片的夹进锅中炸制;
4、炸好的饼双面松脆,控油补水预留;
5、炸好的鸡里脊盛出控油补水预留;
6、把炸制好的饼用刀开1/4口;
7、先后往饼中放油麦菜、鸡里脊、油辣子、黄豆酱并撒适当五香粉。
作法二
1、最先取里脊在沸锅中里炸过适度時间,随后取下放到铁在网上
2、取环形饼放进沸锅中内炸,2~3分鐘后取下
3、用服用铁夹将环形饼从一处豁开一个口子,尺寸约为120°
4、用软毛刷蘸取黄豆酱少量在饼內部擦抹均匀,用服用铁夹半生不熟菜一片、黄瓜切片两块放进饼内
5、用服用铁夹取放里脊放进饼内,适度轻按,当肉装满时才行
6、撒上五香粉,辣椒面
7、用服用铁夹夹好饼体,放进纸版一小包中。
作法三
1、将里脊清洗擦拭,切割成厚块,用花刀拍一拍松肉;
2、随后添加椒盐粉,米酒抹匀腌半小时;
3、里脊扒先拍上一层木薯淀粉,随后沾上鸡蛋液,放进面包粉中拍匀;
4、随后放进烧滚油的炒菜锅中,小火煎至金黄色后盛出;
5、另起实际效果,放进少量水,桂花酱,生抽酱油和芡粉调均匀,淋在上面就可以。
小提示
最终的料汁,能够淋在肉扒上还可以蘸着吃。