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​田七炖什么最好呢?

许多人到平常的情况下早已都是有吃过田七,也都了解田七在平常能够 和肉炖在一起,这自身是归属于一种普遍的中药材,一般田七在平常能够 炖乌鸡,挑选的关键有三黄鸡或是是菜鸡,切割成块,把田七切成片加进锅中烧煮就可以。

作法一

食物提前准备

田七炖鸡主要材料:瘦光鸡一只,田七15克(切成片),大枣10只(削皮),桂圆肉一汤匙。

调味品:精盐适量,开水水四杯。

制做流程

1. 光鸡放进开水水里,高火3分鐘,取下清洗;

2. 三七(田七)清洗,切成片;

3. 枣削皮,清洗;

4. 龙眼肉清洗;

5. 鸡、三七、大枣、桂圆肉放进容器内,添加开水水4杯或适当,低火40分钟;

6. 服用放食盐就可以。

作法二

食物提前准备

老母鸡、田七、食用盐、姜、米酒、水

制做流程

1、将老母鸡肉清洗,斩成一小块,备用。田七炖鸡2、瓦锅内,添加冷水1000克,放置灶火上,随后放进鸡脯肉块

3、煮沸后去掉白沫子,添加姜片、米酒,挪到文火上炖至鸡脯肉软烂

4、再添加田七粉、盐、鸡精,稍煮一会儿就可以玄火服用。

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