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痛风能不能喝茶?要注意什么

痛风大多是和饮食有关的,这是一种吃出来的病,尿酸过高会引起痛风,这可能也是因为吃了嘌呤含量高的食物。很多人喜欢喝茶,茶虽说具有民族特色,是一种传统,但是痛风患者能不能喝茶呢?

1.茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐,其分子结构不同于尿酸盐,并不会沉积而形成痛风石。故目前认为,禁止饮茶缺乏充足的科学根据,且这种饮料呈弱碱性,适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出,对病情有利。

2.虽然说痛风能喝茶,自嘉茶作为良心茶叶品牌提醒您,痛风患者饮茶不要过量,要有一个度,并且在选择茶叶的时候,一定要选择一些清淡点的,不要选择过浓的茶叶,建议痛风患者多喝绿茶,普洱茶等茶叶。因而,痛风患者朋友在喝茶的同时,一定要多多注意不可过度。

3.既然知道了痛风能喝茶的问题了,那么,在日常生活中我们还得多注意饮食习惯,才能有利于控制痛风的发展。痛风患者不能喝浓茶。淡茶可以少量的喝一些,而且不能喝绿茶,而且还不要饮的太浓,对尿酸偏高的患者来说,饮茶应有所限制。多喝水,每日保持1500~3000毫升,少量多次喝完,以助尿酸排出。禁酒,酒精易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风;严格戒酒,啤酒加海鲜绝对禁止。

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