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醋泡黄豆能祛斑吗?

醋泡黄豆能祛斑吗?这是一种偏方,大家对此可能不太了解。这种方法可以祛斑,因为首先醋和黄豆都是很有营养的食物,经常食用醋能美白,软化血管,除血脂。黄豆的营养价值更是被广泛认可,它含有丰富的蛋白质和钙元素,对骨骼的健康有很好的作用。

醋泡黄豆能祛斑吗

1.准备好米醋和黄豆,还有一个干净的玻璃瓶子,然后将黄豆清洗干净,浸泡在水中,用双手搓洗黄豆,然后去掉黄豆上面的灰尘。

2.将清洗好的黄豆放在水中浸泡一会,之后把准备好的玻璃瓶洗干净,用米醋将玻璃瓶浸润一下,同时,将浸泡好的黄豆沥干水分。

3.把干净的平底锅放在炉灶上面,烧热,然后将黄豆倒在平底锅当中,当平底锅的热气慢慢的将黄豆当中的水分蒸发,就可以不断的搅拌,在当黄豆开始出现裂口的时候,黄豆就应该炒好了,只需要将其舀出来,然后装盘放冷。

4.把冷的黄豆放在玻璃瓶当中,倒入足够的米醋,要完全使米醋将黄豆浸没,将玻璃瓶密封,黄豆放在里面浸泡。

5.隔一天进行观察,就能看到黄豆变得胖胖的,浸泡半个月,就可以盛出来食用,长期坚持是能帮助祛斑的。

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