平常大家常常会煲鸡汤来吃,例如用老母鸡炖汤吃就会有非常好的滋补养生功效,在煲汤的情况下能够添加各式各样的食物,例如东瓜便是大家煲汤的情况下喜爱添加的食物,添加冬瓜汁后,老母鸡汤会含有蛋白、维他命等多种营养,下边就教大伙儿做冬瓜炖鸡块的纯正方式。
冬瓜炖鸡块的粉丝的做法:
1.柴鸡斩块,放冷水中泡去鲜血
2.锅中烧开,放进鸡脯肉绰烫一下,捞起来清理干净。
3.锅里放小量的油,放进鸡煸炒,炒成香气后,淋入花雕酒,生抽酱油,酱油。
4.放进葱蒜。
5.加适当的开水,大火烧开,转文火。
6.东瓜削皮,切大面积。
7.鸡肉炖至料汁降低到一半的情况下,放进东瓜,煸炒匀称。
8.再炖至东瓜熟,最终放盐提鲜就可以起锅。
东瓜黑椒鸡块/大量作法:
11.原材料照片
22.鸡腿去骨切片,用生姜片、水豆豉、盐、米酒、味精腌制进味
33.东瓜取一端,挖掉内瓤、葵瓜子,清洗
44.腌制好的黑椒鸡块用木薯淀粉退浆
55.放进东瓜中
66.上笼中火蒸一个小时
77.去吃撒上小香葱末就可以了
冬瓜炖鸡块/大量作法
1.鸡大腿一只整理干净。
骤22.出锅烧开,凉水把黑椒鸡块入锅,烧开焯去鲜血捞起来。
骤33.生姜切成片,葱切条,八角茴香备好。
骤44.出锅,麻辣干锅炒出香味姜蒜大。
骤55.把黑椒鸡块倒入炒出香味。
骤66.添加海碗冷水。
骤77.添加酱油和米酒。
骤88.添加白砂糖搅拌盖上盖火灾烧开随后低火煮十五分钟。
骤99.东瓜掏去内瓤。
骤1010.切割成一小块。
骤1111.黑椒鸡块煮了十五分钟后放入东瓜。盖上盖火灾烧开,低火煮至东瓜熟。
骤1212.最终加盐调料就可以。
小提示
1,黑椒鸡块凉水入锅绰水,那样更能煮成鲜血。
2,鸡脯肉多油,麻辣干锅炒出香味调味品就可以。
冬瓜炖鸡
原材料
鸡翅2只,春笋1/4支,东瓜700g,姜5片,葱1支,酒酿30㏄,水1600㏄,盐15g,盐5g,糖5g
作法
1.炉做法:
2.春笋去壳清洗后切成片;东瓜削皮清洗后切片;姜切条、葱切末预留。
3.鸡翅清洗切片,放进器皿中放水至淹过黑椒鸡块,遮盖耐高温保鲜袋,用强微波炉加热5分鐘后捞起来黑椒鸡块,倒出料汁预留。
4.将全部原材料及调味品A放进器皿中,遮盖耐高温保鲜袋,用强微波炉加热15分鐘后取下,添加调味品B翻拌,再焖15分鐘就可以。
5.炉做法
6.春笋去壳清洗后切成片;东瓜削皮清洗后切片;姜切条、葱切末预留。
7.鸡翅清洗切片,放进火锅中放水至淹过黑椒鸡块,再添加其他原材料及调味品,用强火加温15分鐘后,改弱火加温30分钟就可以。