在现实生活中黄豆和鲜虾全是较为普遍的二种食物，不但口味比较好，并且健康营养，黄豆在其中带有很多的营养元素及其多种多样身体所需要的营养元素，常常服用对人体有非常大的益处，而鲜虾口味美味，在其中带有多种营养元素及其微量元素，鲜虾炒毛豆不但口味与众不同，而营养成分美味可口。
炒虾仁毛豆的做法是啥?
原材料
鲜虾200克是，黄豆200克是，葱郁1支，植物油1汤匙，盐1/2汤匙，糖1/4汤匙，酒1汤匙，白胡椒粉1/2汤匙，绿豆淀粉1/2汤匙
作法
1、鲜虾清洗切颗粒状，添加腌制料搅拌均匀置放10分钟。
2、黄豆清洗控干;葱清洗切条。
3、煮一锅水，将黄豆烫熟捞出控干;然后将鲜虾汆烫至发红捞出控干预留。
4、取一不沾锅加点油后爆小香葱段，放进鲜虾及黄豆拌炒后调料就可以盛盘。
介绍 花椰菜是一种膳食纤维成分少，质量细嫩，营养丰富，口味美味，大家爱吃的蔬菜水果。花椰菜已被世界各国营养专家纳入大家的抗癌食谱。
原材料
花椰菜150克，虾100克，黄豆、豆腐干、红萝卜少量，油、盐、米酒、姜蒜、味精适当。
作法
1、虾清洗加上料酒、盐、姜蒜煮2分鐘去虾头(家中便捷服用)。
2、花椰菜摘小朵绰水，黄豆、豆腐干、红萝卜清洗滚刀块。
3、出锅滚油进行爆香姜蒜，爆锅花椰菜、黄豆、豆腐干、胡萝卜和虾。
4、放2饭勺水焖煮3分鐘。
5、加盐和味精调料就可以。
原材料
黄豆仁100g，玉米水果罐头330g，鲜虾100g，盐适量，绿豆淀粉水适当，蒜头末2颗
作法
1、煮一锅开水天赋加点盐，将黄豆仁倒进煮至黄豆仁表层的膜浮在河面上，即捞起来黄豆仁预留。
2、热锅后给油，进行爆香蒜头，添加黄豆仁拌炒一下，再添加炒虾仁至9分熟，随后添加玉米，及约小半碗多的水。
3、炒至烂熟，加适当的盐及绿豆淀粉水水淀粉勾芡就可以出锅享受。