文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

儿童驱寒汤有哪些

因为少年儿童的身体素质十分差,因此每到冬天的情况下,便会有很多的少年儿童出現发烧感冒病症,许多父母以便让少年儿童的抵抗能力获得提升,便会制做一些驱寒汤让其服食,驱寒汤不但合适少年儿童服食,一些中老年或是是身体素质十分差的群体全是能够服食的,那麼下边让我们讨论一下少年儿童驱寒汤有什么吧?

第一,少年儿童驱寒汤有什么?胡椒猪肚山药汤。胡椒粉脾气湿热,温中散寒;猪小肚健胃消食健脾养胃,祛寒止咳化痰。假如感冒后感觉脾胃虚弱,胃纳不佳,手脚冰冷,快喝胡椒猪肚汤吧。作法:将一整只猪小肚清洗,50克新鮮胡椒粉捣烂后塞入猪小肚内,扭紧猪小肚口,煲1.5钟头上下。等汤稠肚熟时,放进200克削皮切片的淮山药,将猪小肚捞出切割成肚丝,再放入汤内同炖20分钟,添加食用盐米酒就可以服用。

第二,黄芩羊肉汤。中医学觉得,身体中的“气”具备调整人体温度和控制皮肤毛孔开阖的作用,因而“气虚”时,机体调整人体体温的工作能力变弱,会出現畏冷、爱冒虚汗的病症。流汗时假如被冷气一吹,就更容易感冒,康复治疗的時间也比他人长。这款滋补汤中的黄芩能补气血生阳、益气固抑汗,党参有健脾胃润肺、益气补血生津止渴的作用,牛羊肉则有益气,强壮骨筋的作用。作法:将黄芩、党参各12克清洗,放到两层茶包袋内封住嘴制成中药包;牛羊肉清洗切片煮去鲜血,与中药包和姜、葱火灾烧开,去掉白沫子;加上料酒,文火炖两小时;最终添加少量盐和白胡椒粉就可以。

少年儿童驱寒汤有什么?炮姜肉桂粉羊汤。羊肉营养丰富多彩,贫血、气血亏虚等阴虚内热症状均有非常大助益。炮姜是姜片风干后的制成品。比姜片多了溫暖脾阳的功效,如果你阳虚畏冷、脘腹冷痛、四肢不温最好用炮姜。此外,肉桂粉有补元阳、暖肠胃、通血脉、散凉气的功能,将炮姜、肉桂粉与牛肉一起制成药膳汤水,更有益于祛寒治疗感冒。作法:牛肉150克切片,与30克敲碎的炮姜、15克肉桂粉共炖至肉烂,加入盐、葱段、花椒粉,趁热吃肉喝粥就可以。
大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生