乌鸡汤是一种很有营养成分的食材，乌鸡汤的功效也许多 ，乌鸡汤能够 补肾壮阳，乌鸡汤还能够调整女士月经不调的问题，乌鸡汤中能够 放一些中草药材，那样能够 提高乌鸡汤的功效，乌骨鸡和麦冬一起制成汤，实际效果更强，有安神助眠补血补气补肾壮阳的作用。乌骨鸡的营养成分极高，带有丰富多彩的维他命。
许多 的中草药材都拥有 双向的功效和实际效果哦，不清楚大伙儿是不是掌握麦冬呢，它是一种常常使用率较为高的中草药材，它能够 有健康保健的功效，也是能够 服用的哦，能够 熬汤，和乌骨鸡一起熬汤能够 有补气养血安神助眠的功效。
乌骨鸡是补虚损、养人体的极好上品。服用乌骨鸡能够 补气补血、减缓衰女性缺铁性贫血症等有显著作用。乌骨鸡含有丰富多彩的色素，蛋白，B族维生素等18种碳水化合物和18种营养元素，在其中维生素b3、维生素E、磷、铁、钾、钠的成分均高过一般鸡脯肉，胆固醇和脂肪率却很低。乌骨鸡的血清总蛋白和球蛋白质含量均显著高过一般鸡。乌鸡肉中含碳水化合物高过一般鸡，并且含含铁也比一般鸡高许多 ，是营养成分非常高的养生食材，被大家称乌骨鸡是“黑了心的商品”。
麦冬乌鸡汤
饮食疗法作用:补气养血、养神健肾、清热润肺
适合群体:一般群体皆可食，尤其是贫血病人、肺燥干咳嗽、阴虚火旺者
所需原材料：关键食物乌骨鸡、麦冬、乌枣、枸杞子、山参、盐、味精
作法：
1乌骨鸡解决干净斩块，汆去鲜血;山参、麦冬清洗，切成片;乌枣、枸杞清洗，冷水侵泡。
2锅中灌水烧开，放进乌骨鸡、山参、麦冬、乌枣、枸杞子。盖上火灾烧开后以小火慢炖2钟头，放盐、味精调料就可以。
乌骨鸡具备清肝火益肾、滋阴清热、健脾胃治腹泻、防衰老、预防骨质疏松和补血补气的作用。麦冬具备养阴生津、润肺止咳净心和益胃生津止渴的作用。乌枣具备益气、益气养血、促进消化、安神助眠及清目、养颜美容的作用。麦冬乌枣乌鸡汤此汤具备补气养血、清肝火益肾、清热润肺、养心安神、增强抵抗力、健脾胃益胃的作用。那样的养生汤品能够 有益气养阴津的功效，并且还能够清肝火护肾的哦，针对清热去火滋阴润燥有一定的实际效果，大伙儿能够 常常服用，并且还能够防衰老。