小孩不喜欢家常小炒，一直以来全是许多 爸爸妈妈担忧的问题，由于家常小炒是最身心健康最安全性的食物，假如還是不愿意吃，在平常非常难决策小宝宝的饮食搭配，想让小宝宝迷上吃蔬菜，父母需要留意用一些方式来配制，那样不但能够 处理小孩不喜欢用餐的问题，还能补充小量的维他命。
炒五颜色蔬的作法
原材料：红萝卜、东瓜、冬瓜、心里美萝卜、西蓝花、蒜末、油、盐、味精、淀粉水、白砂糖
作法：
1. 红萝卜、东瓜、冬瓜、心里美萝卜用挖球器挖平球形；西蓝花切小朵清洗。
2. 锅里加水烧开，放少量盐与油入水里，加解决好的肉丸子和西兰花焯水至半生不熟状，过冷水后控干水预留 。
3. 锅烧热，加少量油，入蒜末煸香，倒进半生不熟的蔬菜丸子，少量白砂糖，盐、煸炒至肉丸子全熟，最终加味精调料，浇上少量淀粉水就可以起锅。
蔬菜煎饼果子
蔬菜煎饼的做法
原材料：蔬菜、生鸡蛋、小麦面粉
作法：家常菜的做法全集
1. 蔬菜清理干净，切一小块，入搅拌器再加冷水，拌和成蔬菜糨糊；生鸡蛋打进碗中，弄成鸡蛋液，将蔬菜浆倒进鸡蛋液中再次打匀，倒进小麦面粉朝一方位搅拌均匀；
2. 炒菜锅烧开，倒上一点油，转文火，将蔬菜小麦面粉糊倒进锅中，煎至双面略发黄后就可以起锅摆盘，吃前可适度淋点色拉酱口味更与众不同。
蒜末甜筒
蒜末甜筒的作法
原材料：长豆角、蒜头、盐、芝麻油、味精、白米醋、花生酱
作法：
1. 长豆角洗干净，放进沸水中煮开，捞起来过凉，随后从头开始叠成卷，用竹签子串起來。
2. 把白米醋、食用盐、芝麻油、蒜末、味精拌成料汁浇在甜筒上腌渍进味就可以。
小白兔蔬菜水果丝
小白兔蔬菜水果丝的作法
原材料：水煮鹌鹑蛋、红萝卜、大白菜、发制干木耳、黑芝麻粉、盐﹑芝麻油
作法：
1. 从鸡蛋侧边，蛋白质比较多的一部分切下一刀，割下来的一小块，作出小兔子耳朵的形状，从鸡蛋1／3处，挨近尖的那端下刀，不必断开，把兔子耳朵放进刚刚切的间隙里边，二颗黑芝麻粉沾几滴水贴上去，做为双眼小白兔搞好了。
2. 白菜切丝，红萝卜﹑木耳切条，锅中烧开，把切完的丝所有倒入，焯1~2分鐘捞起来控干水份。
3. 放少量盐和芝麻油调料，盛到盘子里，小白兔摆在前面就可以。