腹泻是一年四季的多发疾病，尤以夏天多见。夏天天气热，食材易霉变，再再加大家吹中央空调吃冷食，腹泻通常随着而成。可是近几年来，大家的审美观问题日渐迈向极端化，很多年青根据腹泻的方法来减肥瘦身，乃至身型一切正常的女生还要减肥瘦身。尽管有的人由于一些关键的场所需要使自身的体形更极致，可是也应当适当。
造成腹泻的普遍原因有下列几类：
1、病菌感染：大家在服用了被大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌等真菌感染的食品，或食用了被真菌感染的饮品后就可能产生肠炎或菌痢，会出現不一样水平的腹痛、腹泻、呕吐、肛门下坠、发热等病症。
2、病毒感染感染：身体根据食材或别的方式感染多种多样病毒感染后容易造成病毒性腹泻，如：感染轮状病毒、诺瓦克病毒、柯萨奇病毒、埃可等病毒感染后，出現腹痛、腹泻、恶心想吐、呕吐、发热及全身不适感等病症。
3、食物中毒：是因为进餐被病菌以及内毒素环境污染的食材，或进食未煮开的荷兰豆等造成的急性中毒病症。霉变食品、环境污染水资源是关键病原体，不干净的手、厨具和细菌很多蚊虫是关键传播途径。其特性是：病人出現呕吐、腹泻、腹痛、发热等亚急性消化道病症。
4、饮食搭配进食忽冷忽热：夏季，很多人喜欢吃冷饮，喝凉葡萄酒，結果可造成 肠胃混乱，胃肠功能加速，造成腹泻
5、消化不良：夏季饮食搭配没有规律性、进餐过多、进餐不容易消化吸收的食材，或是因为胃动力不足造成 食材在胃内停留，造成腹胀、腹泻、恶心想吐、呕吐、返酸、胃烧心、呃逆(打嗝儿)等病症。
6、受凉：腹泻夏天酷热，大家喜爱呆在空调房间内或开了中央空调入睡，腹部非常容易着凉，导致胃肠功能提升而造成 腹泻。
7、旅游者腹泻：由于出旅人离开自身了解的生活环境而去到彻底生疏的地区，全身及比较敏感的消化道都是产生相对的反映和转变。
吃啥东西会腹泻？
1、吃霉变的食材，会造成腹泻。由于里边病菌许多 。 2、喝沒有煮沸的不干净的水，会造成腹泻。一些矿泉水水长期不喝，也会滋长病菌。 3、吃巴豆能够 造成腹泻。巴豆 辛，热，有害。入胃、小肠经。该种群为中国植物图普数据库查询百度收录的有毒植物，其毒副作用为整株有害，種子毒副作用大；吃完造成口腔、咽喉、食道烧灼感，恶心想吐、呕吐、上腹剧烈疼痛、强烈腹泻、情况严重大便出血、头痛、头昏、脱水、呼吸不畅、筋挛、昏迷、肾损伤，最终因吸气及循环衰竭而死。 4、吃生冷食物油腻感，及其不环境卫生或是未做熟的食材都是造成腹泻。
另外可运用运用食物相克的大道理造成腹泻：1兔子肉与姜相冲：热寒同食，可致腹泻。 兔子肉与青菜相冲：非常容易造成腹泻和呕吐。大闸蟹与花生米相冲：易造成 腹泻大闸蟹与冷饮相冲：必造成 腹泻蛤与莴笋相冲：同食会造成腹泻。2石螺与冰产品相冲：造成 消化不良或腹泻。蒜与首乌相冲：同食会造成腹泻。 花生仁与毛蟹相冲：同食易造成 腹泻。 花生仁与丝瓜相冲：同食易造成 腹泻。番茄与毛蟹相冲。