烤串是日常生活很火爆的一种特色小吃，它的食物很丰富多彩，并且味儿也非常，烤串中添加了孜然粉和小香葱等调味品，能够刺激性味觉，就算是没胃口的人，吃起烤串也会根本停不下来。而孕妇在做月子期内，因为饮食搭配是要维持口味淡的，因此 在所难免忽然想起要吃火锅。那麼，坐月子能吃火锅吗?
月子里能够吃火锅吗
月子里不可以吃火锅。
烤串尽管味儿美味，可是其营养成分基本沒有，反倒有众多的副作用。吃火锅非常容易造成 人容易上火、得癌症，感染裂头蚴这些。
尤其是做月子的孕妇，更是体质虚弱、免疫力下降的情况下，在饮食搭配上应当以口味淡主导，吃火锅这类躁热食材不环境卫生，容易得到病，易容易上火，影响生完孩子人体的修复。如果是刨腹产的孕妇，还会继续影响到创口的痊愈。
月子里吃火锅的弊端
1、易容易上火
历经烤串，食材的特性偏重躁热，加上多种多样调味料的应用，如孜然粉、胡椒粉、朝天椒等都归属于性热食物，很是辛辣食物刺激性，会大大的刺激性消化道肠蠕动及消化酶的代谢，有可能损害消化系统粘膜，还会继续影响身体素质的均衡，令孕妇“容易上火”。如果是刨腹产的孕妇，还会继续影响到创口的痊愈。
2、非常容易感染裂头蚴
烧烤食物焦黄内嫩，有的肉里边都还没烂熟，乃至還是生牛肉、羊肉、鱼类等，若并未烧熟的生牛肉、羊肉、鱼类等是不过关的肉，如“米猪肉”，孕妇服用可能会感染上裂头蚴，埋下了患上脑囊虫病的安全隐患。
3、掩藏着致癌物
肉类食品中的核苷酸在梅拉德反应中，与大部分碳水化合物在加温溶解时造成基因变异物质，这种基因变异物质可能会造成 癌症的产生。此外，在烤串的自然环境中，也会出现一些致癌物根据皮肤、呼吸系统、消化系统等方式进到人体内而引起癌症。
4、降低了蛋白的使用率
在烧烤食物的全过程中，会产生“梅拉德反应”。肉类食品在烧烤箱上烤串时释放出诱惑的芬芳味道，但是伴随着香气的释放，维他命遭受毁坏，
蛋白产生转性，碳水化合物也一样遭受毁坏，比较严重影响维他命、蛋白、碳水化合物的摄取。因而，长期性服用烤串类食材会影响所述物质的运用度。
5、提升患卵巢癌、乳腺癌的危险因素
英国一家研究所的汇报说，吃一个烤鸡腿相当于吸60根烟的毒副作用。而吃火锅的女士，患乳腺癌的危险因素要比不喜欢吃火锅食品的女士高于2倍，提升患卵巢癌的危险因素。而在做月子的情况下，体质虚弱，服用较以往更非常容易致癌物质。