蓝莓干和红提从外型上看沒有很大的差别，仅仅蓝莓干会比红提略微大颗一些是2个种类中间，无论是以原产地還是营养成分上都是有非常大差别，蓝莓干原产地于海外，由于在其中带有丰富多彩的维他命，能够医治多种多样病症，还被大家用来生产加工服用，红提是一般的新鲜水果也是有维他命，可是沒有蓝莓干的营养成分高。
蓝莓干
蓝莓干勒泰、阿尔泰、青河、福海)。欧州、前苏联、蒙古族和北朝鲜北边也是有遍布。方式标本采集采自德国。
营养成分
蓝莓干(blackcurrant),别名黑穗醋栗、黑豆果。为灌木丛,株高lm上下,果子为灰黑色果实。全球主产地在欧州北边,关键生产国和地域是芬兰、俄联邦、法国、捷克斯洛伐克、美国和斯堪的纳维亚地域等。1998年全球总产值达601519t。在我国的蓝莓干关键种植区遍布在黑龙江省、吉林省、辽宁省、新疆省等地。在欧州,蓝莓干一直是水果汁生产的关键原材料之一。除此之外它也用以生产苹果酱、果子冻、利口酒、奶制品和水果酒的口味剂或添加剂等。
蓝莓干带有比较丰富的维他命C、磷、镁、钾、钙、原花青素、酚类物质。早已了解的蓝莓干的健康保健作用包含预防痛风、贫血、水肿、关节炎、风湿病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。
服用
果子含有多种营养元素、糖原和柠檬酸等，特别是在维他命C成分较高，关键供制做苹果酱、水果酒及饮品等。
红提营养成分
红提的营养元素红提不但味美爽口，并且营养成分很高。完善的果实中红提糖份达到10%-30%，以葡萄糖主导。红提中的多种多样水杨酸有利于消化吸收，适度多吃些红提，能健睥和胃。红提中带有矿物钙、钾、磷、铁及其多种多样维生素b21、维生素b22、维生素b26、维他命C和维生素P等，还带有多种多样身体需要的碳水化合物，常吃红提对神经衰弱、过度疲劳大有益处。
研究发现，红提比阿斯匹林能尽快阻拦血栓形成，并能减少身体血细胞胆固醇水准，减少血小板的团队的凝聚力，对防止心脑血管病有一定功效。每日服用适当的鲜红提，不但会降低心血管疾病的病发风险性，还非常有利于这些部分脑缺血心脏病和主动脉粥样硬化心脏病病人的身心健康。鲜红提中的黄酮类化合物，能“清理”血液，避免 胆固醇软斑的产生。红提越呈灰黑色，含黄酮类化合物越多，但若将葡萄和葡萄籽一起服用，对心脏的维护功效更优。
功效与作用
中医学觉得红提性温、味甘酸，入肺、脾、脾经，有补气补血、益肾脏、生体液、强筋壮骨、止咳化痰除烦、滋补血气、通通便的作用。葡萄中的白黎芦醇、葡萄籽中的原花青素成分都高过红提的别的位置、也高过别的大部分桃树，且具备非常高的功效与作用，早已变成全球性的关键营养成分兼药用价值的产品。