蒜末一定要捣烂才美味,用刀拍的沒有捣烂的那麼美味。花蛤非常软,生长发育在浅深海,又叫蛤蜊。花蛤加上蒜末真是美味可口极其,蒜末非常好的去除开花蛤的腥味儿,尽管生长发育在浅深海,可是花蛤仍然是有腥味儿的,花蛤里边的粉絲非常美味,非常少有些人会注意到粉絲,天赋加点醋,真是便是美味可口。
花蛤别名蛤蜊,海南省地域称芒果螺,是一种软体动物,约长3公分,壳椭圆状,浅褐色,边沿蓝紫色。日常生活在浅深海。珍珠贝较高挑,是长椭圆状。
蛤蜊肉及其贝壳类软体动物中,含一种具备减少血细胞胆固醇功效的代尔太7—胆固醇和24—亚甲基胆固醇,他们兼具抑止胆固醇在肝脏生成和加快代谢胆固醇的与众不同功效,进而使身体胆固醇降低。他们的作用比常见的降胆固醇的药品谷固醇更强。大家在服用海蛎子和贝壳类食材后,经常出现一种生机勃发的觉得,这对消除一些苦恼病症毫无疑问是有利的
。
壳面棕褐色或淡紫色,满布不太标准的蓝紫色博闻状纹路,并常被有1层明亮的壳皮,同舟生长线较细腻。壳内乳白色或有点蓝紫色,外衣窦弯入浅。
具体方法:1 花蛤1.2斤,用冷水养6钟头,让花蛤吐净细沙,随后清洗花蛤的机壳预留;大蒜子4两,剁碎蒜末,小红椒1两,切割成辣椒圈,黑胡椒粉碎。葱段、生姜沫各适当;锅中除油烧开,倒进蒜末和生姜沫,用文火渐渐地爆锅;
2 蒜和姜煸香后,倒进小红椒圈,煸出朝天椒的香味;倒进花蛤,开火灾煸炒,炒成花蛤炸壳张口,倒进适当的二锅头酒,盖上盖子焖10秒上下;
3 开启盖子,添加适量的盐、味精、胡椒粉碎煸炒匀称后添加适量的水,盖上盖子煮沸后焖1分鐘,出锅前倒进葱段炒均即成。
热腾腾的蒜末花蛤就是这样起锅了。