文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

肉片汤怎么做肉比较嫩?

在平时的日常生活,肉片汤是一道很普遍的菜肴,做肉片汤应用的小肉一般 是生猪肉,生猪肉是营养成分比较丰富也更为普遍的一种肉制品,例如生猪肉带有丰富多彩的蛋白及其碳水化合物化合物,此外带有钙,磷,铁等营养元素,吃猪肉具备滋阴养血强身健体的功效,但很多人发觉做肉片汤的情况下非常容易把小肉做老,那麼该怎样做肉片汤肉吃起來才嫩呢?

第一、肉片汤

骨头汤原材料

猪肉片150克,新鮮山药150克,枸杞子2小勺,无花果5颗,姜1片调味品:米酒、味精参半小勺,盐、黑胡椒粉各少量

作法

1.山药去皮后切片预留。

2.把米酒下锅后再放水、生姜片、山药、枸杞子与无花果,并煮沸煮10分钟。

3.添加剩下调味品煮2分鐘后放进小肉,待小肉烂熟后就可以。

温馨提醒

山药去皮后,假如碰到手痒的状况,能够开启灶具,把火力点调到低火,手挨近火苗,反复滚动手掌心,让手臂遇热。那样能溶解渗透到手臂的皂角素,进而解决了手痒的问题。

第二、番茄肉片汤

制做原材料

番茄,肉4两,水豆腐1块,葱末,生鸡蛋1个,芝麻油,盐。

做法

血压番茄用沸水将外皮烫除,切片。

血液小肉用腌制料腌。

补充水里添加西红柿及水豆腐烧开,将小肉逐一放进,待小肉浮上来,将鸡蛋液迟缓添加,另外用汤勺搅拌,最终加盐、葱末,浇上芝麻油。

教您番茄肉片汤怎么做,怎样做番茄肉片汤才美味1.将生猪肉切割成小片状。

2.将西红柿清洗,切割成桔瓣一般的水一小块。

3.冷水(或用老母鸡汤,骨头汤更优)煮沸,放进小肉,盐,稍煮一会,放进西红柿,煮沸就可以。

健康提示:

此汤益气养血补阴,生津解渴,健脾养胃,护肤美容护肤。

第三、东瓜肉片汤

制做原材料

干海菜100克、东瓜300克、猪瘦肉80克、生鸡蛋1个、姜1片

调味品

食盐、植物油各适当

做法

1.先将海菜浸软清洗,东瓜去籽清洗切割成一小块预留,猪瘦肉切成片,再引入适当冷水下锅烧开;

2.下生姜片及东瓜块,稍滚后加猪瘦肉,再滚后,下海菜煮10分钟上下;

3.将生鸡蛋打匀,倒进汤内,加调味品调料就可以。

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生