不久做了刨腹产的手术治疗，在做月子期内是要留意调理的，由于这个时候创口疼的情况严重，不仅需要调养消化吸收，也是要有利于人体的血气修复，防止刨腹产出現便秘的状况，在平常关键以粥类主导，能够 在产后的十几天内多喝汤，变着花式的制做，具有营养成分，也有推动消化的作用。
一.冬瓜薏米粥
高级营养师强烈推荐:消炎止疼 减少血压
原材料:白米饭1碗，冬瓜100克，生鸡蛋1个，薏仁米40克，枸杞10克，葱1根
调味品:大骨汤4杯，盐半小勺
作法
1.原材料清洗，葱切末，冬瓜切成片，氽烫后捞出。薏仁米于开水中煮30分钟后捞起来。生鸡蛋取鸡蛋清。
2.大骨汤下锅，放冬瓜片熬至进味后捞起来，留料汁，加白米饭和薏仁米煮匀。
3.放盐调料，倒进鸡蛋清搅拌，盛入碗中再排到冬瓜片，最终撤枸杞与葱。
二.连藕麦片粥
高级营养师强烈推荐:缓解疲劳 提高精力
原材料:稻米90克，燕麦片20克，连藕100克，猪里脊50克，红萝卜30克
调味品:盐1小勺
作法
1.原材料清洗。连藕切成片，胡萝卜切丝，猪里脊切条。
2.稻米放进锅中，煮开开，再加燕麦片和连藕片，火灾煮滚后转文火，煮至粘稠状。
3.添加胡萝卜丝和里脊丝煮开，再放盐调料。
三.遮目鱼肚粥
高级营养师强烈推荐:修补创口 强壮牙
原材料:遮目鱼肚2个(每一个约90克)，稻米90克，姜4片，莴笋1根
调味品:酒酿2小勺，盐1小勺，酒酥葱1小勺
作法
1. 原材料清洗。遮目鱼肚对半割开，生姜片切条，莴笋切末，稻米放水侵泡三十分钟。
2. 稻米连水倒进锅中熬成粥状，添加鱼皮和酒酿，煮至鱼类掉色。
3. 添加姜片和盐调料，再撤上莴笋末和油酥饼葱。
四.红薯粥
高级营养师强烈推荐:口味淡可口 清除身体废弃物
原材料:稻米90克，红薯100克
作法
1. 稻米清洗，添加侵泡20分钟。红薯削皮，清洗，切片预留。
2. 稻米连水倒进锅中煮滚，再添加红薯块，煮至稠糊就可以。[4]
五、芹菜粥
高级营养师强烈推荐:清热解毒健胃消食 有利排尿祛毒
原材料:稻米90克，莴笋3根
调味品:盐1/4小勺
作法
1.稻米自来水侵泡30分钟。莴笋去根，切条。
2.捞出稻米放进锅中，放水，火灾煮滚后转文火慢熬。
3.米熟且成糊后放进莴笋滚煮，最终放盐调均匀。