香蕉苹果、纯蜂蜜和醋全是日常生活我们最普遍的食物，可是他们配搭在一起，作用但是能提高许多 呢。香蕉蜂蜜醋中有很高的柠檬酸钠，能够将人体脂肪与碳水化合物化合物溶解，从而排出来身体，因而是减肥瘦身人员很青睐的一种食用方法。那麼，香蕉蜂蜜醋的具体方法是什么呢?下边就一起来了解一下吧!
香蕉蜂蜜醋的减肥原理
香蕉蜂蜜醋是由香蕉苹果、醋及其纯蜂蜜做成，此方法是根据“柠檬酸钠”循环系统充分发挥减肥功效。柠檬酸循环就是指将人体脂肪、碳水化合物化合物、蛋白等营养元素溶解转换成动能，香蕉苹果蜂蜜醋减肥法的醋中含有的冰醋酸、柠檬酸钠、苹果酸进入人体内，便会产生柠檬酸循环功效，而香蕉苹果中常含的葡萄糖更加活性，进而充分发挥出较大 作用!即便吃完高热量食物的食材，也不必担心溶解不上，这对饮水也胖的人肯定是福利。而纯蜂蜜具有促进消化的功效，更为充分发挥出较大 的作用。
香蕉蜂蜜醋作法
原材料：香蕉苹果1-2根，纯蜂蜜(纯天然蜂蜜纯蜂蜜最好)，水果醋或白醋。
作法：
1、把香蕉苹果切割成1-2公分的片状。找一个能够密封性的陶罐，倒满白醋或是苹果醋把纯蜂蜜搅拌。
2、放进切完的香蕉片。密封性24钟头就可以。
香蕉蜂蜜醋吃法
每日食用3汤勺香蕉蜂蜜醋，可立即喝或用凉开水稀释液，你能分派在早、午、晚各1汤勺，顺带吃腌制过的香蕉苹果。餐前服用，胃肠不好的人建议餐后10分钟再服用不错。
香蕉蜂蜜醋除开能够立即食用外，也能加在食材中，如 牛乳、豆桨、果蔬汁、烧煮的蔬菜水果中等水平，爽口又能让食材中的营养成分充分发挥加乘实际效果。比如：1汤勺香蕉蜂蜜醋 1杯牛乳，口味相近酸牛奶。 1汤勺香蕉蜂蜜醋 1杯豆桨，使浓厚的豆桨变清新了香蕉醋瘦身法简易又趣味，最让人意外惊喜的是，不经意间中，休重迅速便会掉下来!据专业调查，去日本就会有很多人 由于喝过香蕉蜂蜜醋，休重在2月急瘦8Kg，体脂肪率也少了7%，乃至胆固醇值也恢复过来呢!