发烧是极为普遍的一种症状表现，许多的大家在转季的全过程中就非常容易导致发烧的状况出現，非常是气温较为热的情况下也是非常容易出現发烧的，那麼发烧的情况下最好不必去吃一些副作用较为大的药品，那样的话针对病人的脑神经损害也是较为大的，能够 根据一些食材治疗法来做到减轻的实际效果，那样针对人体抵抗能力提高也是有一定协助的作用。
发烧吃的东西：
1、牛乳
牛乳可提供小孩一定量的蛋白，适当加些小米汤可提供一些碳水化合物化合物。
2、小米汤
小米汤可提供小孩碳水化合物化合物，其水份充裕，有利于患儿胃肠的消化吸收。把稻米炖烂完去渣即得小米汤。
3、绿豆粥
绿豆属良好，有清热去火解暑的功效。
4、现榨果汁
在夏季，能够 喝西瓜汁，它有清热去火、解渴、有利排尿的功效;在秋冬季时节，能够 喝鲜梨子汁，它有润肺止咳、净心、止咳化痰、去痰等功效;新鮮橘子汁，具备祛湿、止咳化痰、润肺、通脉等功效。
5、吃蔬菜水果
相关科学家研究表明，多吃含有钙、锌元素及维他命的食材，对产生抗体的单核心巨噬细胞系统有不错的营养成分及调养功效。绿叶蔬菜带有较多的维他命C，对流感病毒有一定抑制效果。很多水果蔬菜如箩卜、梨、弥猴桃、沃柑及各种各样菌类，能提升身体的免疫能力，适度多食对预防流感有一定的功效。
6、喝鸡汤
据相关报导，在欧美国家一些我国，大家一旦得了发烧感冒，并不是先寻医问药，只是立刻宰只鸡，煨老母鸡汤来喝，通常获得快速治愈的实际效果。
7、吃流食
从中医药学视角讲，发烧感冒患者宜食稀软的食材，如稀饭、莲藕粉、鲜面条等，并依据病况辩证选食。寒症型者可适度多吃出汗祛寒食品如朝天椒、葱、姜片、蒜头等;风寒风热型宜多食有利于散风寒风热、清热解毒的食品，如绿豆、箩卜、大白菜、梨等。
8、煮点白米粥
买一斤新鮮的平菇，肉质地薄薄比较好，只加水和一点点盐，烧开后文火炖15分鐘,趁着热喝粥吃平菇，不可以吃辣椒的。人到发热时卡路里消耗较为大，抵抗能力也较差，更需要补充一些营养成分。