杜仲是很普遍的中药材,杜仲除开能够 煎中药,还能熬汤,用杜仲做猪小肚山楂汤,核桃仁猪尾汤全是能够 调养身子,推动血气滋补养生的,杜仲的营养成分十分的高,这种食物极致融合后,既能够 改进中药材中的苦味,又能确保对人体有益处,因此作用是许多 的。
杜仲猪小肚山楂汤
原材料
杜仲30克、怡达味动山楂汁50克、猪小肚1只、姜5克、葱10克、盐5克、蒜头10克
作法
1. 把杜仲用食盐水炒焦;山楂去核,切成片;猪小肚清洗;生姜切成片,葱切条,蒜头削皮
2. 把盐抹在猪小肚内外双面,抹匀;把杜仲、怡达山楂汁、生姜片、葱段装进猪小肚里把猪小肚置烟锅内,加冷水2000ml,置文火上烧开,打去白沫子,用慢火炖90分钟,停战。
3. 捞出猪小肚,切割成5公分厚为的块,添加汤就可以服用。
杜仲核桃仁猪尾汤
原材料
原材料:猪尾1条,杜仲30克,淮牛膝60克,花生仁肉60克,新鲜的核桃50克,小枣5个.
制做的方式:
1. 花生仁和核桃仁清洗,提早侵泡1-2钟头
2. 新鲜的核桃和杜仲清洗;
3. 猪尾剔净毛清洗,斩成段儿,汆水捞出;
4. 烧开瓦锅里的冷水,放进全部原材料,文火烧开后,转文火煲三个钟头,下盐调料就可以服用。
小技巧
作用:滋补肾脏,健骨填髓。
好用范畴:肾精不足,症见腰酸腿软疼痛,遇劳更甚,卧则缓解,反复交作。身体泛力,伤到肾脏之腰酸脚软者,腰肌劳损或椎间盘,骨刺增生等。