桃子的种类比较多，有桃子、白桃、油桃这些，每一种水蜜桃都十分受人热烈欢迎，由于水蜜桃的糖度较高，吃起來十分的舒适，并且水蜜桃的营养丰富，含有维他命和碳水化合物，是补充人体的高品质夏季水果，可是，因为水蜜桃特性偏寒，而孕早期能够吃桃子吗，有什么作用呢？
1、避免贫血、防止便秘：桃的营养成分较为高，含钙量、磷、蛋白、人体脂肪、糖、铁等成份。含铜量和阿拉伯胶比较多，因此孕妇吃桃能预防贫血，还可以防止便秘。
2、医治肺部疾病：水蜜桃归属于温性水果，营养元素非常丰富，对医治肺部疾病有与众不同作用，有低血糖、肺部疾病、虚损喘嗽的孕妇能够吃桃子做为輔助饮食疗法的东西。
3、补充维他命：水蜜桃带有维生素b2、C成份，孕妇吃桃子能够补充维他命，但不必吃多，最好是削皮吃，以防桃上面有添加剂。
4、减少血压：水蜜桃还能够减少血压，怀孕期合拼高血压，或是高血压合拼怀孕的孕妈妈们都能够吃桃子，对减少血压有一定的实际效果。
5、减轻孕妇水肿：水蜜桃中带有丰富多彩的钾，可是却带有非常少的钠，这就可以对水肿造成减轻的功效。许多孕妇到怀孕后期都是产生下肢浮肿，假如每日吃适当的水蜜桃，就可以使这类状况获得减轻。
孕妇吃桃子不能多吃：水蜜桃虽好，可是还要留意，水蜜桃不可以多吃，不可以由于水蜜桃有这么多益处，对孕妇和宝宝都有利就大吃特吃，不闻不问，实际上，体质较为差，胃肠不好的人最好是少吃桃子，不然会提升胃肠的压力，使胃肠作用越来越更差，此外，有点儿人吃桃子会皮肤过敏，那样的群体还要留意。