茉莉花茶是普遍的一种花草茶，实际上常常喝花草茶对人体健康保健也是好的，喝茉莉花茶能够 协助我们具有清热去火，生津解渴的实际效果，并且还能够协助我们降血压，防电磁辐射。
1、常喝茉莉，有清热去火、生津解渴、化痰治痢、通便捷水、健脾化湿、醒神、降火、助消化、袪风补虚、疗瘘、坚齿、养血力、降血压、清脑、龋齿的预防、防电磁辐射损害、防癌、延缓衰老之作用，让人益寿延年、身体健康。并能滋养皮肤、美容养颜、缓解痛经。
2、 清热解毒、祛毒
茉莉花茶能泻下、祛化湿、下火，滋补缓解，清热利湿补虚等作用。茉莉花茶更能具有清热解毒、祛毒、疏胃、止痢等功效。
3、 稳定心态
茉莉花茶也有松驰神经的作用，针对有焦虑不安心态的人何不来一杯茉莉花茶，在得到 优越感的另外，也有利于长期保持的心态。
4、醒神
多喝茉莉花茶解春乏，春喝花草茶，能减轻春乏产生的欠佳影响。花草茶性平而兼芬芳辛散之气，有益于释放堆积在人体内的冬天湿邪、推动身体气血止脱生发，让人心旷神怡，可使“春乏”自消。茉莉花茶有“去湿邪、助手郁”是春天喝茶之佳品.