孕妇在怀孕期多吃一些新鲜水果能够 补充人体维他命及其矿物和营养元素，并且还能够使宝宝发育的更强，无花果是生活起居中普遍的一种新鲜水果，无花果的味儿香甜，孕妇还可以适度的服用，具备健胃消食促进消化的作用。
孕妇吃无花果有利于消化吸收
因为怀孕期间孕妈妈都很重视补充营养成分，不清楚吃啥吃多了便会觉得到胃部不适，难受。这个时候最好吃点无花果。由于无花果中有丰富多彩的水解酶、柠檬酸钠、胰蛋白酶、脂肪酶、苹果酸等，孕妇吃无花果，能协助孕妇消化；
怀孕期间吃无花果能够 缓解便秘
无花果带有诸多的胶原纤维和甲基纤维素，能吸咐孕妇肠胃内的有害物。孕妈妈怀孕期间很易上火，在再加孑宫的工作压力促使许多孕妈妈都是有便秘的状况。这个时候你除开健身运动以外还能够多吃些无花果。由于无
百果有身体排毒润肠的作用；
孕妈妈吃无花果能够 抗癌
如今受各种各样环境污染的影响，翠绿色食材越来越低。因此癌症病人也随着提升。因而我们要提升健康保健含意，孕妇吃无花果便是非常好的挑选。无花果中有苯甲酫、佛手柑内脂、补骨酯素等防癌物质，而且实际效果还很显著，特别是在对胃癌；
孕妇吃无花果能够 催乳
科学研究确认，孕妇吃无花果，有催乳的功效。孕妈妈来到怀孕后期，一些孕妇刚开始忧虑自身的奶水可否畅顺抵达。假如孕妇有此忧虑得话，何不吃点无花果；
吃无花果能够 消肿祛毒
假如怀孕期间觉得咽喉肿痛、肠炎痢疾等，孕妈妈能够 多吃些无花果。由于无花果营养丰富，有抗感染消肿、清肠排毒祛毒的作用。