西红柿银耳羹,就是用西红柿和银耳熬制的营养汤,但是我们都知道在银耳使用之前,必须用水泡发开来,而且要清洗干净,除了放置银耳番茄汁外,也可以适当的放置其他的食材搭配。
一、用料:银耳,番茄,冰糖适量。
制作步骤:
1、 先将银耳用水泡发,然后去黄根洗净,撕成小朵,直接放入砂锅中,加水熬至浓稠绵软;
2、 炖银耳的过程中可以将番茄洗净去皮,切成小细条放在盘子里待用;
3、 将番茄丝放入绵软的银耳汤水中同煮,同时加入黄冰糖,至水开以后关火。注意:番茄断生即可,不能久煮。
二、主料银耳适量西红柿1只
方法/步骤
1银耳温水泡发,西红柿切片,葱切成葱花。
2起油锅 ,将西红柿煸炒出汁后加水烧开后,加入适量的盐,倒入淀粉水。
3加入 淀粉水锅开后,倒入清洗干净的银耳。美味早餐——西红柿银耳汤—美容养颜的汤
4锅开后煮5分钟后依次加入胡椒粉和葱花,搅拌均匀后加入香油即可出锅。
三、注意事项
加入淀粉水前,先放入适量的盐,并不停搅拌。
银耳加入后,不要煮太长时间,很容易熟的。