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饮食养生

男人常吃柚子让你那处不再臭!

生活中,很多男人由于重口味的饮食而导致口臭的发生,口臭是一件令人尴尬的事情,当与人交谈甚欢时,突然对方一个不经意的捂鼻动作会让你欲言又止。口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻口气,常常会使人不敢与人近距离交往,错失很多人际交流的良机。如何可以快速去口臭?

1.柚子

吃过蒜后再吃点柚子果肉,慢慢嚼也可以去除口臭。柚子性酸,味寒,可治纳少、口淡,去胃中恶气,解酒毒,消除饮酒后口中异味,有消食健脾、芳香除臭的功效。取新鲜柚子去皮食肉,细细嚼服。

2.柠檬

一杯沸水里,加入一些薄荷,同时加上一些新鲜柠檬汁饮用,可去除口臭。

3.牛奶

喝一杯牛奶即可消除口臭,喝的时候要慢慢的咽下,让牛奶在口中停留时间长一点,可以有效去除蒜味。用加热以后的温牛奶效果最好。

4.金橘

食用几个新鲜金橘,嚼服,可以芳香通窍、顺气健脾、去除口臭。

5.花生米、核桃仁

细嚼几颗花生米或者核桃仁,让蒜中的辛辣素与蛋白质结合,也是个很实用的方法。

6.茶叶、口香糖

咀嚼茶叶和口香糖,也可以暂时消除口臭。

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