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长梗白菜的做法

大白菜这类东西大伙儿应当都是有吃过,它能够 用于烧汤,还可以用于清炖,还能够用于当火锅配菜来吃,白菜的种类也是十分多的,在其中就包含了长梗白菜的这类类型,不一样的大白菜它的作法也是不一样的,长梗白菜一样也是有它特殊的作法的,但是很多人都不清楚,那麼长梗白菜的作法是啥?

主茎一般较为偏矮,茎挛缩。叶片无茸毛,叶子淡绿、墨绿色或墨绿,呈匙、圆、卵或长椭圆型等,全缘或有不显著钝齿和波浪状,极少数有缺刻;扁宽或圆窄的叶茎很显著,两边多沒有叶翼;苔叶茎大部分为卵型,沒有叶茎,尖部成耳状抱茎。总状花序,黄色花。长角果成熟时裂开。球型種子,棕红色或紫褐色。

翡翠白菜卷的做法:大白菜中带有丰富多彩的维他命C、维生素E,孕妇吃白菜,能够 具有非常好的肌肤护理和美容养颜实际效果。

用材:大白菜6片、红萝卜1根、黄椒1个、西兰花1把、食用盐适当、芝麻油3ml、白米醋5ml、白砂糖5克。

作法:1、原材料清洗后,红萝卜削皮切条,黄椒切细条。

2、烧开水,各自将白菜叶、胡萝卜丝、西兰花焯熟。

3、伸开一张白菜叶,将胡萝卜丝、西兰花丝、黄椒丝各放上一些,翻卷。

4、切割成3-4公分的段儿,浇上调味酱(白米醋5ml、白砂糖5克、盐适量、芝麻油3ml)。

小提示:

1、红萝卜是一种质脆味美、营养丰富的生活中蔬菜水果,有着“小人参”之称。

2、红萝卜带有很多胡罗卜素,有清肝火明目地功效。

3、大白菜带有丰富多彩的膳食纤维,不仅能具有润肠通便、推动身体排毒的功效又刺激性肠胃蠕动,推动排便代谢,有促进消化的作用。

作用:干燥的情况下,冷气对人的皮肤损害巨大。大白菜中带有丰富多彩的维他命C、维生素E,孕妇吃白菜,能够 具有非常好的肌肤护理和美容养颜实际效果。

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